補血補氣又補腦的3款補氣養血茶
如果你血氣不足，最好考慮長期飲用養生茶，這樣可以有效補血補氣，說不定還可以順帶補腦喲。下面就讓小編介紹一下都有哪些養生茶具備這樣的功效。
操作方式
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01
核桃桂圓紅棗茶。
只需要放一顆核桃仁，三個桂圓干，以及三個紅棗，然后放在開水中一路沖泡就可以了。方式很簡單，并且功能良多，既補血氣，又補腦喲。 -
02
紅棗枸杞茶。
若是你不喜好核桃仁的味道，那么你還可以考慮直接用紅棗配上枸杞，一路放在開水中燜幾分鐘就可以了。這種茶也具有補血氣的功能，對那些有貧血癥狀的人很是適合。 -
03
玫瑰紅棗西洋參茶。
其實花茶也同樣具備了補氣血的功能，我們直接用干玫瑰加上紅棗和西洋參一路沖泡的話，對于那些氣虛的人很是合適飲用喲。 -
04
不管是不是老弱配偶孺，其實良多人都有補氣血的需求，尤其是對于持久久坐不動的女性，更應該每日飲用補氣茶喲。
- End
- 發表于 2018-08-30 00:00
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- 分類：醫療衛生
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