冷食
心理期,盆腔充血,這時辰吃冷食,會使子宮內受到嚴寒刺激,使血管發生痙攣,血管縮短會造當作少經或停經,損害身體健康。
白酒
女人在月經期不成以喝白酒,白酒有活血的感化,使血液輪回加速,造當作月經量過多,或是經期耽誤。
西瓜
西瓜是寒性生果,在月經期吃西瓜,會造當作血淤,經血排不順暢,輕易導致子宮受傷,甚至少經或停經。
巧克力
巧克力是高糖食物,在月經時代吃巧克力,會加重情感焦躁,還會使乳房腹痛,有的人還會造當作經期耽誤,使身體加倍不舒暢。
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