生姜怎么吃才健康？
生姜怎么吃才健康？小編來告訴你，請看下文。
操作方式
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01
吃生姜要吃新穎的，新穎的生姜味道比力濃烈，營養比力豐碩，罷了經抽芽的生姜，生姜味淡，起不了驅寒的結果。
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02
已經腐臭的生姜不要吃，生姜腐臭后會發生黃樟素，黃樟素是致癌物質，也就是說人吃了腐臭的生姜有可能致癌。
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03
生姜最好是在炎天吃，別看炎天熱，陽氣旺，恰是陽氣太旺反而身體味虛，有生冷發寒的環境，而炎天吃生姜能起到驅寒的結果，防止人著涼傷風。
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04
生姜最好與紅糖共食，一般是用生姜來煮紅糖水，女性喝了能調節痛經，還可以驅寒。
- End
- 發表于 2018-11-08 00:00
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- 分類：醫療衛生
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