足三里若是消化不良的話,可以按摩一下足三里穴位。足三里這個穴位在小腿的內側部位,可以輕輕地按摩該部位,可以或許緩解消化不良癥狀。
四縫穴按摩四縫穴也可以緩解消化不良癥狀,并且還可以提高免疫力,可以利用年夜拇指用力地按摩四縫穴。
內關穴若是經常消化不良的話,則也可以按摩幾下內關穴,可以或許改善該癥狀。
年夜陵穴按摩年夜陵穴具有健胃、消食的感化,是以,若是患有消化不良癥狀的話,也可以按摩年夜陵穴。
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