如何防治男性不育（一）
男性不育是指因為男性身分引起的不育。對于不育這，應該注重的是改變不良的飲食習慣，戒煙戒酒。測驗考試吃多些含優質卵白質的食物，如各類動物性食物，而且恰當攝入脂肪，彌補維生素和微量元素，以增添機體的活力，從而增添當作功受孕的可能性。
此刻就教你兩道建造簡單、有用防治男性不育的攝生菜。
番茄草菇
- 1
材料：小番茄200克，草菇200克
調料：料酒、醬油、白糖、水淀粉、味精
- 2
小番茄洗凈，切半備用
草菇洗凈，切半，泡軟后撈出備用
- 3
鍋中放入植物油燒熱，放入草菇、料酒、醬油翻炒
放入番茄塊炒至快熟
插手白糖、鹽、味精調味，用水淀粉一路攪拌平均即可盛起食用
山藥羊肉湯
- 1
材料：羊肉200克，山藥100克，枸杞10克，紅棗20克
調料：蔥、姜、鹽、料酒
- 2
蔥洗凈切段備用
姜洗凈切片備用
羊肉洗凈，切塊，放入滾水中，插手蔥段、姜片和料酒一路攪拌平均備用
山藥洗凈，去皮切塊備用
紅棗洗凈去核備用
- 3
鍋中放入適量清水，插手羊肉塊、紅棗，年夜火燒開之后，轉為小火煮1小時
插手山藥、枸杞、鹽煮至全熟即可盛起食用
- 發表于 2019-02-04 22:13
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