學習
變換位置
學習材料放置的位置不同,對學習者的影響也有所不同。一般位于開頭和結尾部分的材料,容易被學習者記住。因此,教師可利用這一規律組織教學。如把重要的新的知識放在課堂的開頭講,在最后對它們進行總結。
及時復習
為什么有些學生今天學的新知識,明天還能記起一點,但過了兩天就忘光光了呢?其實,這跟遺忘的規律是有關的,它呈現先快后慢的規律。因此,教師應根據學生遺忘的規律組織學生進行及時的復習,鞏固學過的知識。
分散復習和集中復習
在考試前經常會有這樣的狀況:某些學生考試前拼命背誦一堆知識點,但是總是記不住。其實這樣背誦是不科學的,因為大腦很難一下子接收大量的知識,也容易將知識進行混淆。因此,建議學生應當分散學習,減輕大腦的負荷。但對于一些比較有趣、內容較少的也可以采取集中復習的策略。
整體復習和部分復習
記得小的時候背一篇課文要花好長時間,從頭背到尾,不是忘記前面就是忘記后面,甚是頭疼。后來掌握了“部分法”來背誦,簡單的說就是分一段或幾段來背,這樣就容易牢記知識。
多種感官與形式多樣
有的時候記憶一些比較枯燥的知識,如果單純用一種方法來記憶,可能比較艱難。所以不妨調動人體的多種感官,共同參與到記憶中來,可在大腦留下更多的線索,以便提高記憶效果哦。
過度學習
當你剛會背一首詩時,是會繼續多背幾次還是停止背誦?有研究表明,學習到達百分百后,在繼續學幾次是有必要的。因為適當的過度學習即達到百分之五十,是能夠取得最佳的記憶效果,又不浪費時間和精力。
嘗試記憶
當你正在學習一篇文章時,不妨合上書,嘗試回憶一下書中的內容,檢測自己是否了解文章大意。在復習知識時,也可以在頭腦中嘗試回憶所學知識,檢測自己對知識是否掌握牢固。
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