補水和保濕有什么區別，如何防止肌膚干燥？

圖片：timokefoto / CC0

江小訾，學院派護膚&精準護膚 by江師長教師和訾蜜斯

比來剛好在做一個消費者調查，對天貓、淘寶、微博等處所用戶的做個詞云評論闡發（字體越大，暗示會商的數目越多），我們會發現大師對化妝品最存眷的仍是補水保濕。

接下來我們將分以下幾部門會商補水和保濕

為什么要保濕？肌膚干燥了會怎么樣？

2. 補水 =？保濕3. 道理篇 ——【皮膚自身若何保濕】以及【化妝品保濕劑】若何仿生皮膚保濕4. 實戰篇——若何防止肌膚干燥？從膚質到保濕產物的選擇

起首，皮膚干燥了會怎么樣？

皮膚自身有個新陳代謝，基底角化細胞約 4 周時候會逐漸轉變,標的目的上推移形當作角質層。厥后，作為角質層細胞擔負皮膚的樊籬、保濕功能。約 2 周后當作為皮屑而脫落。

皮膚干燥時，皮膚的新陳代謝會臨時發生異常，并會不竭生當作未當作熟的角質層細胞。因為未當作熟的角質層細胞不具備完整的保濕功能和樊籬功能，是以肌膚會進一步變干燥，從而陷入干燥的惡性輪回中。這一惡性輪回在引起皮膚干燥、粗拙的同時，仍是形當作干紋的主要原因之一。

其次，補水≠保濕，它只是保濕的一個手段。

舉個例子，就是我們的地面我想連結必然的水分，那么起首我們要澆水或者下雨，對吧？要彌補這個水分，那么若是只彌補了水分，我們不防止水分的散掉，那么太陽光一照射，可能水分就散掉失落了。所以我們想保濕，那么第一個起首要彌補水分。第二個要防止水分離掉，那么防止水分離掉呢，就仿佛我們的地面，我們有一個薄膜把它籠蓋上，那么這就是防止水分離掉的。

那么還有一個，若是我們彌補這個水分，沒有工具把它鎖住，那么它也會縱貫通的就下去了，那么也就像一個下水道，或者縱貫通的就下去了。這就是我們的保濕產物里邊，經常要有的這三種當作分。那么這三種當作分是什么呢，我們說補水的一般我們都是這種水，我們化妝品里邊的最多的當作分就是水；那么鎖住水分的一般就是我們的保濕因子，我們大師熟知的透明質酸就是一個保濕因子；那么防止水分離掉的就是形當作這個膜，也就是這個油脂。所以我們說彌補水分，鎖住水分和防止水分離掉，是達到保濕這個結果的一個手段【摘自海說神聊工商化妝品系何傳授在 CFDA 節目中的科普講解】。

那么若何防止肌膚干燥？道理篇（想看【實戰篇】的直接拉到后面）

起首我們要大白皮膚是若何防止水分離掉的，因為大部門化妝品都是仿照皮膚的保濕機制進行配方設計的。

皮膚的保濕本家兒要經由過程

①皮膚自由水分（當然也有些連系水）

②自然保濕因子（吸濕），如氨基酸、PCA- 鈉，乳酸，乳酸鈉等水溶性吸濕當作分。他們的配合特點是都含有羥基、氨基等，可以和水形當作氫鍵相連。

③皮膚脂質（鎖水），如脂肪酸、膽甾醇和神經酰胺等。這類物質本家兒要在皮膚形當作一個皮脂膜以及為皮膚細胞之間的毗連供給粘合劑，防止水額外逃。皮膚樊籬弱的人，其皮膚神經酰胺和脂肪酸的碳鏈比正常人短，因為短鏈脂肪類化合物熔點低、聚積密度小。

對應的，化妝品原料也可分為水、吸濕劑（即對應自然保濕因子）、封鎖劑（即對應皮膚脂質）。

吸濕劑（即對應自然保濕因子）

跟皮膚中的近似，化妝品中的吸濕劑也是一類用含有羥基、氨基等親水性基團的化合物，包羅甘油、丙二醇、玻尿酸、多糖類物質等。

分歧吸濕劑若何比力？

簡單的可以經由過程親水性基團（羥基、氨基等）的個數、密度，復雜的就要經由過程化合物（好比多糖）的空間布局比力了（感樂趣的可以去看看立體化學這部門）。

譬如：

甘油的羥基個數（3 個）比丙二醇（2 個）的多，是以甘油的保濕機能比丙二醇好。

封鎖劑（即對應皮膚脂質）

近似于人體的皮膚脂質，封鎖劑的封鎖性可以簡單經由過程碳鏈個數，是否有支鏈來比力。復雜就得經由過程立體布局以及聚積密度來比力。

譬如硬脂酸（18 個碳），棕櫚酸(16 個碳)，肉豆蔻酸(14 個碳)，

是以對于封鎖性來講，硬脂酸>棕櫚酸>肉豆蔻酸。

分歧水、吸濕劑、封鎖劑的配比對應著分歧保濕劑型。

譬如，從保濕角度講，

噴霧≈水，當然里面可能含有些礦物質當作分。好比雅漾的噴霧劑。

化妝水≈水 + 吸濕劑（如甘油、尿囊素、氨基酸等），譬如珂潤的水，

乳液≈水 + 吸濕劑 + 封鎖劑（如礦油），譬如倩碧的小黃油，

接著我們用一張圖來簡單暗示分歧化妝品劑型的保濕能力：

面臨這么多類型的保濕產物，我們若何選擇？

下面來到

實戰篇

起首明白自身皮膚根基類型（干性 / 油性 / 中性）及其對應的保濕能力。

當然要大白皮膚的干 / 油性會跟著季候轉變，相對應微調。譬如中性的皮膚在夏日就會釀成偏油性肌膚，冬季的時辰就會釀成偏干性肌膚（皮膚油脂排泄率和溫度當作正比，空氣中的濕度與肌膚中流掉的水分當作反比）。

其次明白分歧產物的保濕能力，除了上面【理論篇】講的內容外。

下面我們來實測一波，更直不雅的感觸感染分歧產物的保濕能力（PS:本文涉及產物沒有貿易植入，僅為小我實測）。

儀器選用德國 CK 公司的Corneometer CM825（測量皮膚水份值）和Tewameter TM300（測量皮膚經皮掉水值）。

測試產物如下：

以下測了 0，1，2 小時的實時保濕結果（別的模擬正常室外勾當 8 小時，保濕結果也近似，這部門數據沒展示）

線條太多，有點懵？簡單來講：

①對于保濕來講，劑型之間的差別大于統一劑型分歧品牌之間的差別，

保濕結果排行榜如下：保濕霜 / 乳>保濕水>噴霧，所以我們會看到大寶的 SOD 蜜（10 元 /200ml）的保濕結果比雅漾噴霧（99 元 /300ml）保濕結果好良多。

出格的，噴霧（無論是雅漾仍是依云的），來也倉促，去也倉促，剛起頭噴的時辰，皮膚水含量飆升，但同時皮膚水分流掉速度也飆升（如下圖），因為它的配方只有簡單的水 + 礦物質，并沒有吸濕劑或者封鎖劑來拖住水。

②對于統一劑型來說，保濕結果看配方構成。

好比都是潤膚霜，歐萊雅男士潤膚霜的保濕要靠甘油（吸濕劑），所以涂抹了歐萊雅潤膚霜后，皮膚水含量會先上升后下降（甘油鎖不住水分），

珂潤潤膚霜的保濕本家兒要靠甘油（吸濕劑）和神經酰胺近似物、角鯊烷（封鎖劑），神經酰胺和角鯊烯是皮膚脂質中的經典當作分。是以整體而言，珂潤潤膚霜的保濕結果優于歐萊雅男士潤膚霜。

最后針對分歧皮膚解決方案分歧，下面本家兒要針對干性皮膚和油性皮膚中的外油內干型，其他的就不要來拉仇恨了。

對于干性皮膚，肌膚貧乏【水】+【吸濕劑】+【鎖水劑】。

是以保舉化妝水（=【水】+【吸濕劑】）和保濕乳液（=【水】+【吸濕劑】+【鎖水劑】）配套利用，若是是冬天，可以把保濕乳液換當作保濕霜。好比前面講的珂潤水乳霜系列。

切記不克不及僅用化妝水，必然要在化妝水后利用乳液或者保濕霜才可使肌膚持續連結津潤。

譬如答本家兒自己是中性皮膚，在海說神聊京的春季，皮膚就釀成偏干性的皮膚，持續一周利用化妝水 + 保濕乳后（具體牌子就不講了，省得大師覺得我在打告白。。），皮膚又恢復到中性皮膚狀況了。

對于干性皮膚，利用噴霧時辰，記得再接一層保濕乳液或膏霜，將噴上去的水分鎖進皮膚里。因為干性皮膚自己皮膚脂質樊籬受損，鎖不住水分。

值得注重的是，皮膚的油脂排泄率和皮膚含水量沒有必然關系。是以可以獲得下圖：

對于外油內干型的皮膚，皮膚貧乏【水】+【吸濕劑】，

是以應利用一些化妝水或是輕質的乳液，好比前面講的珂潤保濕水就夠了，而不是厚重的霜。

最后來一波小 Tips：

① 在相對濕度比力低的情況下，好比海說神聊方或者冬天，封鎖劑的感化高于吸濕劑。

② 在相對濕度比力高的情況下，好比南邊的夏日，吸濕劑的感化高于封鎖劑。

③僅經由過程補水，好比保濕噴霧，來達到保濕是行不通的。

④護膚時請利用化妝棉，或用手指細心輕柔涂抹。為了可以或許平均無死角的呵護肌膚，建議利用化妝棉。

結從頭至尾附上補水≠保濕的視頻講解~

用 14 秒教你區分補水和保濕（感謝錦輝兄的講解 @左錦輝以及小王子的剪輯 @小王子）~視頻。

補水保濕

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發表于 2019-04-07 21:21
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補水和保濕有什么區別，如何防止肌膚干燥？

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