如何從尿尿的顏色判斷身體健康狀況

從尿液的顏色可以判斷自己的身體狀況，尿液顏色主要有透明色、無色、淺黃色、亮黃色、暗黃色、橙色、紅色、藍色和綠色等等。接下來就和大家詳細講解一下。

從尿尿的顏色判定身體健康狀況

01
尿液正常顏色
若是尿液的顏色呈現透明色或者淺黃色，則申明身體健康杰出，屬于正常的顏色。
02
無色
若是尿液的顏色為無色，那么申明喝水量過多，導致尿液顏色變淺，是以，可以恰當削減喝水量。
03
綠色或藍色
若是服藥，好比吃了瀉藥或化療藥，那么尿液的顏色就會呈現綠色或者黃色。
04
亮黃色
若是尿液的顏色呈現亮黃色，則申明維生素Ｃ的攝取量過多，是以，可以削減服維生素C。
05
琥珀色或暗黃色
若是尿液的顏色呈現琥珀色或暗黃色，則申明喝水量過少，一般在室外工作的人會有這種現象，是以，要多喝水。
06
紅色
尿液顏色呈現紅色，則申明吃了紅色的食物，好比楊梅、甜菜根等等，是以，不要一次性吃太多紅色食物但還可能是因為血尿導致的，所以沒吃紅色食物，尿液顏色倒是紅色，那么趕緊去看大夫了。
07
混濁
若是尿液的顏色呈現混濁色，那么申明身體健康呈現問題，好比患有腎結石或肝臟疾病，要實時到病院就醫。
End