氣血不足導致的全身乏力怎么辦
良多時辰，我們對工作有很高的激情，可是身體卻拖后腿，力有未逮，會感受本身氣短懶言，滿身乏力，這時，我們就需要好好的養護本身的身體了
東西/原料
- 桂圓 黃芪 牛肉 豌豆苗
補血益氣之桂圓黃芪牛肉湯
氣短懶言，滿身無力，手足冰涼，面青唇白，胃口差，抵當力差，腸胃功能雜亂，呈現上述環境，就是申明本身的身體氣血不足，體質虛弱
桂圓，黃芪，牛肉性偏溫，有補氣養血的功能，插手性微寒的豌豆苗，可以很好的中和過溫之性。
不僅可以增進腸胃消化接收功能，還可以提高人體免疫力，很是適合冬天服用
黃芪，桂圓，牛肉先燉，調好味道，臨出鍋前插手洗好的豌豆苗，燒開即可出鍋
此方最好每周一次，可是傷風發燒，上火，吵嘴潰瘍的患者慎服，以免加沉痾情
- 發表于 2019-09-27 06:00
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