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良多孕媽在懷孕的時辰都是各類擔憂，此中有一項，羊水變混濁會影響胎兒的，所以在孕期有良多注重事項，那么若何預防羊水變混濁呢？
東西/原料
- 必然的自控能力
方式/步調
- 1
喝水太少了，有的孕媽為了削減上茅廁次數就少喝水，或者是口牽蘿補屋才喝水，其實我們要養當作喝水的好習慣，喝水有利于促進新陳代謝，解除體內的毒素！
- 2
不合理飲食，有的孕媽在孕期節制不住本身，吃零食，或者不健康的食物，這樣食物中有添加劑等，可導致羊水變混濁！
- 3
嚴重怠倦擔憂導致腹部壓力增大，羊水早破影響胎兒！
- 4
要注重衛生，孕期原本就代謝興旺，輕易出汗，再加上妊婦輕易倦怠，所以應該注重衛生，預防傳染！
- 5
合理活動，孕媽要按照自身環境合理活動，可是也不要太累了！
- 6
按時產檢，若是是因為胎 糞引起羊水混濁，需要實時去病院！
- 發表于 2019-10-12 06:00
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