跆拳道腰帶怎么系
跆拳道腰帶與跆拳道品級有關，今天我來和大師分享一下跆拳道腰帶怎么系，一路來看一下吧。
方式/步調
- 1起首選擇長度適宜、合適本身手藝品級的腰帶，兩頭對齊折疊。
- 2中心折疊部門用手指壓一壓，留下中心的折疊陳跡，中點瞄準髖骨橫斷線的腹前中點。
- 3雙手拇指在上，四指鄙人，掌心標的目的里，順著腰帶標的目的死后滑動，在死后重疊相壓。
- 4一邊持的在里，一邊持的在外，雙手互換腰帶標的目的前滑行，右邊腰帶的一端標的目的中點處。
- 5右手沿中點握住三層折疊的腰帶，左手持外層腰帶一側，從下往里穿過三層腰帶，雙手平均用力拉至松緊適宜的水平。
- 6翻轉下邊的腰帶一端使之當作為一個彎形，左手持腰帶的另一端，從下往上往里穿過，雙手互換用力，整潔打結處即可。
- 發表于 2019-11-19 20:59
- 閱讀 ( 889 )
- 分類：其他類型
admin
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章