什么是酸反流(Acid Reflux)？

胃酸反流，有時也被稱為"胃灼熱"，是一種常見的醫學問題，當胃酸爬進食道時就會發生。患者經常感到胸口深處有燒灼感，可能會穿透喉嚨。這種情況實際上根本不涉及心臟，雖然人們經常感到胸部的壓力最大。有幾種不同的原因，但大多...

胃酸反流，有時也被稱為"胃灼熱"，是一種常見的醫學問題，當胃酸爬進食道時就會發生。患者經常感到胸口深處有燒灼感，可能會穿透喉嚨。這種情況實際上根本不涉及心臟，雖然人們經常感到胸部的壓力最大。有幾種不同的原因，但大多數都與飲食有關；高酸性食物是最壞的罪魁禍首，特別辛辣或難以消化的食物也是罪魁禍首。有時體重等因素也會影響到體重，肥胖的，或者懷孕的人通常最容易受苦。持續性的或反復出現的反流可能是胃腸道疾病的結果。任何擔心特定癥狀或問題的人，通常最好與有資格的醫學專家談談，以便找到問題的根源。

辛辣和番茄類食物，如辣椒，會導致胃酸倒流。
消化基礎知識
人類消化是一個復雜的過程，取決于許多不同的運動部件。食物通常通過口腔進入，唾液在口腔中開始分解，然后從口腔進入食道，最后進入胃，在那里大部分的攪動和微粒分解都發生在胃里。胃使用很多相當刺鼻的酸把食物分離成有用的成分，它們會傷害其他更敏感的組織。大多數健康的人都有一個叫做Lowe食管括約肌（LES）的瓣或瓣來保持胃酸一旦開始消化，從食道中排出。

患有胃酸反流的人應記錄癥狀發生的時間
LES放松時，食物和酸會滲入食道。酸液滲漏會引起刺激或灼燒，這統稱為胃酸反流。雖然不舒服，但這種情況通常不會持續太久。二次蠕動，即吞咽引起的食道運動，會推壓食道大約90%的食物和酸會回到胃里，通常在一個小時左右。在大多數情況下，LES會再次關閉，以便正常消化，剩下的10%的食物和酸通常會被唾液中和。

食物和酸滲入食道會引起刺激和喉嚨灼熱感。
Main反流的原因
飲食是最常見的原因。大餐、高脂肪或非常辛辣的食物以及自然含酸量高的食物都可能是引發反流的因素，例如，在睡前吃大量食物的人通常更容易出現反流，因為俯臥位通常會使消化更具挑戰性，也會使LES閉合更加脆弱。超重的人有時也會更危險，許多孕婦會感到胃灼熱，尤其是在妊娠的最后三個月，體重分布不均會對胃造成壓力，并導致酸液滲漏增加。

這種被稱為食道的空心管從胃一直延伸到喉嚨。
反復出現的問題和情況
在大多數情況下，反流是偶發性的，并不總是有一個可識別的根本原因。不過，對于其他人來說，這個問題可能或多或少是持續的。有些患者在吃了幾乎任何東西后都會感到胃灼熱在這種情況下，這種情況通常是胃食管反流病（GERD）更大問題的一部分。

戒煙可以減少胃酸反流。
GERD可以由許多不同的因素引起。其中一些最重要的常見的癥狀包括短暫性LES松弛、LES靜息張力降低、食管清除障礙、胃排空延遲、唾液分泌減少和組織抵抗力受損。通常情況下，這種問題是由食道遺傳缺陷引起的，盡管遭受創傷和損傷的人也可能會發展為消化系統問題是一種副作用。p>；
治療方法和緩解癥狀通常從確定引起胃酸倒流的原因開始。服用溫和的抗酸劑通常是有效的，特別是對于那些偶爾爆發反流的人來說。許多人發現飯后吃平淡的食物，如普通面包或餅干，也可以防止最嚴重的癥狀。那些主要在晚上發作的人有時可以通過稍微支撐床來緩解，這樣可以提高軀干，促進向下運動關于消化；這種特殊的治療方法通常推薦給新生兒，他們中的許多人在出生后的頭幾個月就經歷了食道完全發育之前的反流，此外，許多不同的藥物已經被開發出來，以幫助鎮靜反酸和促進適當的消化功能。在極端情況下，也可以建議手術修復或加強食管，但這通常被認為是最后的手段。

人體胃的一個例子。胃酸反流時，胃酸從胃回流到食道。