什么是東方按摩(Oriental Massage)？

東方按摩，有時也稱為亞洲按摩，是一種按摩療法，旨在通過戰略壓力來緩解疼痛和緊張。亞洲按摩和更標準的肌肉按摩最大的區別在于這一過程的意識形態。在某種程度上，所有的按摩都是為了緩解肌肉緊張和促進愈合而設計的。"東...

東方按摩，有時也稱為亞洲按摩，是一種按摩療法，旨在通過戰略壓力來緩解疼痛和緊張。亞洲按摩和更標準的肌肉按摩最大的區別在于這一過程的意識形態。在某種程度上，所有的按摩都是為了緩解肌肉緊張和促進愈合而設計的。"東方"旗下的按摩通常側重于東方關于人類能量的哲學或理論，也可能依賴于東方醫學的各個方面，包括使用某些油、植物，不同的練習者必然有不同的個人哲學和技巧，通常沒有一個統一的定義或規則來定義這種按摩是什么或者應該包含什么。那些有特定想法的人通常會尋找亞洲按摩的不同的子集，尤其是那些信奉氣、泰式療法、日式療法的人，印尼式或爪哇式按摩。每種按摩都有其獨特的特點，使其不僅僅是一種"東方式"的體驗。

所有東方式按摩都包括用油按摩身體的敏感部位。
是什么讓按摩"東方化"
"東方人"一詞通常用來指代任何來自亞洲，有時甚至只是讓人想起亞洲的東西。當應用于按摩時，所涉及的范疇可能相當廣泛。不過，在大多數情況下，這類程序和治療都浸透了古代東方人對健康、整體性的思考方式，通常正是這種哲學的焦點將這些按摩區分開來例如，古代對肌肉能量的思考方式可以告訴按摩師如何處理僵硬，也可以通過手來指示摩擦和循環能量的方式。即使實際的筆劃和動作順序與世界其他地方的按摩相似，這種哲學指導通常使東方療法與眾不同。

在印尼爪哇按摩中，治療師用她的指關節和手來幫助緩解肌肉疼痛和緊繃。
理解Chi
東方按摩的一種方法是作為一種古老的治療方法，旨在緩解關節和肌肉的疼痛和緊張，減輕壓力，促進血液循環，人們普遍認為這種按摩起源于遠東地區，是以中醫理論為基礎，運用核心能量的概念，即所謂的"氣"，這種療法通過用手指、拇指和手掌按摩身體的脆弱部位，通常使用按摩油。治療師經常試圖"打開"或"打開"一個人的氣，這樣做可以恢復平衡和健康。

在泰式按摩過程中，治療師會操縱客戶的身體以幫助實現放松。
泰國療法
數千年前，泰國療法是由佛教僧侶設計的。這種形式的按摩包括呼吸和伸展技巧。泰國療法有時也被通俗地稱為"懶散瑜伽"，因為不是一個人嘗試伸展自己的身體部位，而是由治療師或熟練的按摩師來執行伸展動作，而接受者則保持被動這種按摩特別影響神經系統，平衡體內能量流動，它被認為能使人的身心更加協調，如果有規律地進行，也能增強柔韌性。

指壓按摩是日本開發的。
Shiatsu
Shiatsu是一種來自日本的按摩技術。這種方法類似于中國針灸，只是沒有使用針，練習者只用指尖施壓。深呼吸是這個方法的一個重要因素。指壓可以增強免疫系統，如果經常練習，患者可以發展更好的消化和生殖功能。持續不斷的指壓對身體的進一步好處是更好的姿勢。據說經常做指壓可以讓人心情更平和。
印尼和爪哇按摩
印尼爪哇按摩是由治療師用手和指關節完成的。這按摩法是一種很流行的治療方法，可以幫助緩解背痛和肌肉緊張，用手和指關節來按摩身體，這會使不習慣按摩的人感到有些痛苦，但其益處通常與泰式和日式按摩方法的益處大致相同。
治療和康復特性
不同的中日按摩方法在藥物康復中心和醫院中使用，通常作為對癌癥和獲得性免疫缺陷綜合癥（AIDS）等傳統療法的補充。這些方法被用作一種放松的形式，幫助患者控制和減輕壓力，保持身心平衡，并且經常讓患者處于接受診斷和接受與疾病抗爭的挑戰的心態中
這里需要注意的是，按摩通常不會單獨用于診斷或治療任何疾病，而且結果因人而異。人們一直在猜測按摩的治療效果，但還沒有在醫學或科學界得到廣泛的認可常規治療是出于個人的信念，即無論是否能保證達到預期目的，這種療法都能達到預期的效果。

東方按摩的重點是針灸中的許多相同的要害部位，只是沒有針。