最常見的膝蓋問題是什么(Most Common Knee Problems)？

大多數人在某些時候都會遇到膝關節問題。有些人在很小的時候就出現了這種問題，而有些人可能會因為年齡增長而出現這種問題。受傷是導致膝蓋問題的最常見原因之一。影響關節的情況，如關節炎和肌腱炎，也可能是促成因素。去...

大多數人在某些時候都會遇到膝關節問題。有些人在很小的時候就出現了這種問題，而有些人可能會因為年齡增長而出現這種問題。受傷是導致膝蓋問題的最常見原因之一。影響關節的情況，如關節炎和肌腱炎，也可能是影響因素。去看骨科醫生的最常見原因之一是膝蓋有問題。

膝蓋腫脹。
膝蓋問題通常是由受傷引起的。受傷可能是由于車禍或直接的身體創傷在進行運動或參加其他形式的體育活動時的膝蓋。有時，正常的步行過程可能會導致膝蓋突然轉彎或扭傷，膝蓋受傷可能會導致骨折和膝蓋韌帶和肌肉的損傷。

瘀傷可能是膝蓋受傷的第一個征兆。
瘀傷可能是膝蓋受傷的第一個跡象。受傷后，膝蓋可能會留下疤痕和變色。除了疼痛，還可能出現膝蓋腫脹。膝蓋上的重擊可能會導致瘀傷。通常，在這種類型的損傷后，抬高膝蓋，冰敷膝蓋，休息可能是所有需要的治療。大多數時候，在瘀傷和疼痛消退之前，不要對膝蓋施加太大的壓力，這一點很重要。

止痛藥可以幫助緩解膝蓋疼痛。
受傷有時會導致膝蓋扭傷。如果膝蓋韌帶的拉伸超出正常范圍，可能會發生扭傷位置韌帶的作用是將骨頭固定在固定的位置上。疼痛是膝關節問題的常見癥狀，如果出現腫脹，就讓膝蓋休息并使用壓縮繃帶，通常是最常用的治療方法。

簡單的摔一跤會導致膝蓋瘀傷。
其他常見的膝蓋問題包括膝蓋拉傷和膝蓋過度伸展。當膝蓋的肌腱和肌肉受損時，通常會出現勞損，通常是由損傷引起的。在跑步或接觸性運動等活動中過度拉伸這些肌腱和肌肉是造成這種損傷的常見方式。膝關節過度伸展是指過度用力或伸直膝蓋，使其超出正常能力。這種膝蓋問題可能是由于多年過度使用或一種損傷。

跑步時會出現許多膝蓋問題。
關節炎和肌腱炎會在關節中發展，并導致額外的膝關節問題。隨著時間的推移，關節炎或關節炎，會導致關節軟骨磨損。膝關節肌腱炎是另一種會導致炎癥以及膝蓋肌腱腫脹和刺激的情況。這兩種情況通常都會導致疼痛、腫脹和僵硬。

戴支具進行膝關節過度伸展的男子。
膝關節問題的癥狀和治療方法會根據問題的類型而有所不同。大多數由損傷引起的問題都有一般的膝關節癥狀，如疼痛、腫脹和膝關節無力，尤其是在受傷后關節炎等疾病除了關節僵硬外，通常還會導致疼痛，這可能會使行走困難。醫生通常會開一些消炎藥來治療，在某些情況下，可提供一種保護裝置，如支架，以支撐膝關節并使其有機會愈合。在某些情況下，可能需要手術來修復嚴重損傷并使膝蓋恢復到正常活動水平。

膝關節損傷在運動中很常見。