β-谷甾醇和鋸棕櫚有什么區別(the Difference between Beta Sitosterol and Saw Palmetto)？

鋸葉棕是一種植物，β-谷甾醇是一種化學物質，天然存在于許多植物性食品中，包括鋸葉棕。這兩種物質都可能對人體產生生物效應，但兩者的長期影響還不為人所知。一種特定的前列腺問題可能在兩種物質的作用下得到改善，β-谷甾醇...

鋸葉棕是一種植物，β-谷甾醇是一種化學物質，天然存在于許多植物性食品中，包括鋸葉棕。這兩種物質都可能對人體產生生物效應，但兩者的長期影響還不為人所知。一種特定的前列腺問題可能在兩種物質的作用下得到改善，β-谷甾醇也有助于降低膽固醇水平和改善免疫功能鋸葉棕櫚的學名是Serenoa repens。它是北美某些地區野生的一種小品種。鋸葉棕櫚的商業草藥制劑僅使用該植物的果實β-谷甾醇有許多醫學上的好處，包括被證明有降低壞膽固醇水平的能力天然產生的脂肪，構成植物細胞膜結構成分的一部分。β-谷甾醇是一種脂肪植物物質，可能存在于以心臟健康為目的的食品中，如人造奶油或酸奶。它的外觀與膽固醇相似，膽固醇在心臟病中起主要作用這意味著它可以取代人體中的膽固醇，減少膽固醇通過消化系統的吸收，從而減少過多有害膽固醇對循環系統的損害棕櫚油可以促進前列腺的健康功能。β-谷甾醇和鋸棕櫚的關系在于鋸棕櫚中含有一些β-谷甾醇。這兩種物質在醫學和替代健康領域都有用途，然而，它們并不完全相同。通過β-谷甾醇和鋸棕櫚酸酯中的一種或另一種治療可以緩解良性前列腺增生（BPH）的無生命威脅問題。截至2011年，一些對β-谷甾醇和鋸棕櫚葉有效性的研究表明，這兩種產品都可能有效改善BPH癥狀，如夜間尿急。

β-谷甾醇可能存在于市場上銷售的心臟健康食品中，如酸奶除了前列腺增生治療可能帶來的益處外，還沒有明確的證據表明鋸葉棕對其他疾病也有好處。一些人可能會服用鋸葉棕治療的疾病包括癌癥、前列腺感染和哮喘，但截至2011年，證據顯示福利不存在此外，缺乏對β-谷甾醇和鋸葉棕的風險的長期研究，可能意味著這些物質的所有潛在副作用都沒有記錄在案。

鋸棕櫚是一種植物，β-谷甾醇是一種存在于許多植物性食品中的化學物質。已知的鋸葉棕的風險包括血液凝結速度較慢，這對接受手術的病人來說可能是一個問題。它還可以與雌激素相互作用，使含有這種激素的避孕藥失效。β-谷甾醇可以阻止人體吸收維生素E和胡蘿卜素，但它們在食物中的含量似乎是安全的β-谷甾醇和鋸棕櫚可用于治療良性前列腺增生癥。