什么是泰式按摩(Thai Massage)？

泰式按摩，又稱懶人瑜伽或傳統按摩，是一種亞洲式的地板按摩技術，融合伸展和流暢的按摩手法，以刺激血液循環和柔韌性，通常以寬松的方式進行，在按摩過程中，穿著舒適，并使用枕頭支撐客戶。這種按摩方式在20世紀的西方越來越流行，通...

泰式按摩，又稱懶人瑜伽或傳統按摩，是一種亞洲式的地板按摩技術，融合伸展和流暢的按摩手法，以刺激血液循環和柔韌性，通常以寬松的方式進行，在按摩過程中，穿著舒適，并使用枕頭支撐客戶。這種按摩方式在20世紀的西方越來越流行，通常是為年紀較大、身體更脆弱的客戶選擇的，因為它比瑞典式按摩更溫和泰國按摩在泰國和其他亞洲國家已有數千年的按摩經驗傳統上，這是由僧侶進行的，他們在按摩過程中加入了其他阿育吠陀的治療方法。除了按摩，僧侶還提供飲食建議、草藥，泰式按摩在二十世紀開始走出寺廟，進入各種各樣的其他場所，許多泰國醫院提供按摩作為治療的一部分

在泰式按摩過程中，治療師操縱客戶的身體，以幫助實現放松當西方人開始更頻繁地在泰國旅行時，許多人對泰式按摩技術產生了興趣，學習這些技術并將其融入國內的按摩實踐中。幾位這種按摩風格的大師曾遠赴美國和歐洲，為感興趣的學生提供高級培訓。幾所按摩學校提供泰式按摩認證，盡管要求因地點而異。泰式按摩是在有墊的地板墊上進行的，這樣治療師可以輕松地操縱客戶的身體。從腳部向上，治療師伸展、彎曲和彎曲身體以釋放緊張感和提高靈活性。治療師還將呼吸技巧與穴位按壓點和觸發點技術結合在按摩過程中。與瑞典按摩不同的是，它需要客戶積極參與，他和治療師一起進行了一次成功的按摩。這種按摩方式使人精力充沛，令人振奮，治療結束后，治療師和客戶通常都會感到緊張和精力旺盛。與其他按摩療法一樣，泰式按摩建議至少每月一次有效，但在某些情況下，可能禁止每周進行一次以上的泰式按摩客戶，包括殘疾人和老年人，由于其溫和的性質和非侵入性技術在開始一個療程的按摩治療之前，客戶應該咨詢他們的醫生，以確保按摩不會有害。有些醫療狀況不建議按摩。

對泰語感興趣隨著越來越多的西方人訪問這個國家，按摩越來越多。