檸檬酸鹽對腎結石有多有效(Effective is Citrate for Kidney Stones)？

使用枸櫞酸鹽治療腎結石是一種廣泛應用的預防鈣結石形成的策略，也是大多數人減少鈣結石的非常有效的方法。檸檬酸鉀是一種重要的腎結石抑制劑，低水平的這種重要的化學物質會導致腎結石的形成。確保尿液不太酸，并且含有足...

使用枸櫞酸鹽治療腎結石是一種廣泛應用的預防鈣結石形成的策略，也是大多數人減少鈣結石的非常有效的方法。檸檬酸鉀是一種重要的腎結石抑制劑，低水平的這種重要的化學物質會導致腎結石的形成。確保尿液不太酸，并且含有足夠的檸檬酸鹽，這比治療實際情況更有助于預防腎結石的形成。然而，有一些證據表明，用檸檬酸鎂治療腎結石有助于減小結石的大小。

橙子中的檸檬酸鹽被證明可以防止腎結石的形成當尿液酸性過強，鈣化，以及檸檬酸鹽和鎂等化學物質含量降低時，腎臟是鈣化結石的高危人群，酸性食物和飲料在一定程度上會增加尿液中的酸性，這有助于將來腎結石的形成。例如，大量攝入糖會增加血液中的酸度，并可能使身體處于形成腎的危險之中結石如果不能與身體健康運行所需的適當營養相平衡，其中一種營養素是鎂，然而研究表明，治療腎結石的檸檬酸鹽可能是人體預防腎結石最重要的成分

腎結石緊挨著尺子顯示大小。補充檸檬酸鹽可以非常成功地防止未來腎結石的形成，但是，很少有證據表明檸檬酸鹽能促進腎結石的形成目前腎結石的治療。枸櫞酸鹽預防腎結石的成功率非常高，許多醫生經常會建議將這種補充劑作為已患腎結石患者未來的預防策略。自然療法認為檸檬酸鹽治療腎結石是最好的預防策略不過，目前尚不清楚高濃度的檸檬酸鹽是否會對人體造成更多的問題，因此強烈建議服用推薦劑量。研究人員發現，橘子中的檸檬酸鹽是一種天然的預防腎結石形成的方法。事實上，比起其他柑橘類水果，橘子似乎是預防腎結石的最佳檸檬酸鹽來源。通常不建議喝橙汁來獲得檸檬酸的好處，因為橙汁的含糖量比整個水果都高，這可能會導致尿液中的酸性物質。建議選擇富含鎂的全食物，使身體處于中性狀態，以保持營養和礦物質的平衡，從而達到預防腎結石的目的。

腎結石。