什么是自相矛盾的意圖(Paradoxical Intention)？

悖論意圖是維克托·弗蘭克爾提出的心理治療方法，弗蘭克爾奧地利著名的神經學家，二戰期間在納粹集中營的監禁中幸存下來，后來成為世界著名的精神病學家。弗蘭克爾克服神經病思想或習慣的方法是建議經歷這種情況的病人將自...

悖論意圖是維克托·弗蘭克爾提出的心理治療方法，弗蘭克爾奧地利著名的神經學家，二戰期間在納粹集中營的監禁中幸存下來，后來成為世界著名的精神病學家。弗蘭克爾克服神經病思想或習慣的方法是建議經歷這種情況的病人將自己沉浸在恐懼的根源中，通過面對直接在意識層面上，人們相信這種神經質的習慣在未來會更容易被發現和避免。這種矛盾意圖的治療是弗蘭克爾更廣泛的心理治療方法的一部分，這種方法后來被稱為"邏各斯療法"。邏各斯理學的重點是尋找生命中的意義，在這種情況下，這被認為是塑造生活的主導力量，并使個人有可能超越恐懼和感知到的局限性。

悖論意圖是標識療法的一部分，由維克多·弗蘭克爾提出的解決集中營中存在問題的構想。悖論意圖概念的一個基本前提是，個人如何處理無法解決的問題的心理動力學產生了指出問題可能無限期地持續存在的狀態。這是因為應對機制促進心理適應問題的條件，而不是促進改變以避免問題的發生。通過觀察一個人在特定情況下通常會做什么或感覺到什么，就可以獲得關于當前行為的啟示

Logotherapy專注于尋找一個人生活中的意義，但在精神上，他或她實際上是通過不自覺地關注食物來避免現實的，這會在大腦中產生一種潛在的對食物的剝奪感和焦慮感。矛盾的意圖會指導這樣的人有目的地思考盡可能多的吃，并盡可能多地吃他或她能吃的東西，這可以在頭腦中產生一種啟示性的覺知和厭惡感對于行為，這是戰勝它的第一步。使用悖論意圖有時被比作哲學中的一個思維實驗，被稱為卡夫卡的毒素難題，以格雷戈里·卡夫卡的名字命名，美國哲學家，他在1983年發明了這一概念。毒素之謎基本上是說，如果一個人要做出堅定的精神承諾去執行一項他或她知道在現實中不會實現的行為，他或她必須創造一種非理性的精神狀態。因此，克服使人衰弱的做法，要求個人接受目前被認為是非理性的想法，并承諾根據這些想法采取行動，以迫使自己以新的眼光看待現實，并發起變革然而，在弗蘭克爾看來，悖論意圖和符號療法并不是為了讓人們免于痛苦，而是把所有病態行為定義為剝奪個人生命意義的習慣和條件，通過鼓勵人們面對恐懼，他的心理治療方式為存在開辟了新的可能性，并對現實有了更廣泛的理解，從而為生活帶來更大的目標，盡管它最終也可能在這個過程中帶來更多的痛苦意圖是一種心理治療的形式，它能使人更好地理解現實和人生目標。

發表于 2020-07-26 03:21
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分類：醫療衛生

什么是自相矛盾的意圖(Paradoxical Intention)？

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