什么是東方按摩(Oriental Massage)？

東方按摩，有時也稱為亞洲按摩，是一種按摩療法，旨在通過戰略壓力來緩解疼痛和緊張。亞洲按摩和更標準的肌肉按摩最大的區別在于這一過程的意識形態。在某種程度上，所有的按摩都是為了緩解肌肉緊張和促進愈合而設計的。"東...

東方按摩，有時也稱為亞洲按摩，是一種按摩療法，旨在通過戰略壓力來緩解疼痛和緊張。亞洲按摩和更標準的肌肉按摩最大的區別在于這一過程的意識形態。在某種程度上，所有的按摩都是為了緩解肌肉緊張和促進愈合而設計的。"東方"旗下的按摩通常側重于東方關于人類能量的哲學或理論，也可能依賴于東方醫學的各個方面，包括使用某些油、植物，不同的練習者必然有不同的個人哲學和技巧，通常沒有一個統一的定義或規則來定義這種按摩是什么或者應該包含什么。那些有特定想法的人通常會尋找亞洲按摩的不同的子集，尤其是那些信奉氣、泰式療法、日式療法的人，印尼式或爪哇式按摩。每種按摩都有其獨特的特點，使其不僅僅是一種"東方式"的體驗。

所有東方式按摩都包括用油。是什么使按摩"東方的"這個術語"東方的"通常用來包括任何來自亞洲，有時甚至只是讓人想起亞洲的東西。當應用于按摩時，所開辟的范疇可能相當廣泛不過，在大多數情況下，這類程序和治療都浸透了古代東方人對健康、整體性和健康的思考方式。通常正是這種哲學焦點將這些按摩區分開來。古代關于肌肉能量的思考方式可以告訴按摩師如何處理僵硬，例如通過手來指示摩擦和循環能量的方式。即使實際的筆觸和動作順序與世界其他地方的按摩相似，這種哲學指導通常也是東方療法與眾不同的地方

在印尼爪哇按摩中，治療師用她的指關節和手幫助緩解肌肉疼痛和緊繃一種認為東方按摩是一種古老的療法，旨在緩解關節和肌肉的疼痛和緊張，減輕壓力，促進血液循環，保持整體健康的身體和平靜的心靈。這種按摩被廣泛認為起源于遠東以中醫理論為基礎，運用核心能量的概念，即貫穿全身的"氣"。這種療法通過用手指、拇指和手掌按摩身體的脆弱部位，通常使用按摩油，治療師經常試圖"打開"或"打開"一個人的氣，從而恢復平衡和健康

在泰式按摩過程中，治療師操縱客戶的身體，以幫助實現放松。泰式療法數千年前，泰式療法是由佛教僧侶在泰國設計的。這種按摩方式結合了呼吸和伸展技術。泰式療法有時也被俗稱為"懶散瑜伽，"因為治療師或熟練的按摩師不是試圖伸展自己的身體部位，而是在接受者保持被動的情況下進行伸展動作。這種按摩特別影響神經系統，平衡身體內的能量流動，這被認為能使身心更加協調如果有規律的進行，它也可以增強柔韌性。

指壓按摩是在日本開發的指壓是一種來自日本的按摩技術，這種方法與中國針灸相似，只是沒有使用針頭，練習者只能用指尖施壓。深呼吸是這個方法的一個重要因素。指壓可以增強免疫系統，如果經常練習，患者可以發展更好的消化和生殖功能持續的指壓對身體的另一個好處是更好的姿勢。經常做指壓可以讓你的心靈更平和。印尼和爪哇按摩印尼爪哇按摩是由治療師用手和指關節完成的。這種按摩方法是一種流行的療法，可以幫助緩解背痛和肌肉緊張。手和指節用于按摩身體，這會使不習慣按摩的人感到有些痛苦，但其益處通常與泰式和Shiatsu療法的益處大致相同。治療和愈合特性的方法不同在戒毒所和醫院里，按摩被用于藥物康復中心和醫院，通常作為對癌癥和獲得性免疫缺陷綜合癥（AIDS）等更傳統療法的補充。這些方法被用作一種放松的形式，幫助患者控制和減輕壓力，保持身體和身體之間的平衡靈魂，并且經常讓患者處于接受診斷并接受與疾病抗爭的精神狀態。這里需要注意的是按摩通常不是單獨用于診斷或治療任何疾病的，而且結果因人而異，按摩的治療效果一直被推測，但在醫學界或科學界還沒有被廣泛地證實大多數接受常規治療的人之所以這樣做，是因為他們相信這種療法能達到任何想要的目的，無論是否有相同的保證。

東方按摩集中在針灸操作的許多相同的要害部位，只是沒有針頭。