什么是紅光療法(Red Light Therapy)？

紅光療法是一種治療策略，利用紅光刺激人體的自然防御系統，緩解各種疾病。這種療法的基礎是紅光有助于激活肌肉組織中的ATP或三磷酸腺苷，釋放出更多的能量使用的身體。可以在家中使用LED紅光療法，也可以由醫生進行治療。...

紅光療法是一種治療策略，利用紅光刺激人體的自然防御系統，緩解各種疾病。這種療法的基礎是紅光有助于激活肌肉組織中的ATP或三磷酸腺苷，釋放出更多的能量使用的身體。可以在家中使用LED紅光療法，也可以由醫生進行治療。

紅光理論使用紅光刺激身體的自然防御使用這種療法只需將產生的光聚焦在身體目前正經歷某種痛苦的部位，頭痛是使用紅光療法的一個更常見的原因。這種治療方法的支持者注意到，通過在額頭上緩慢地來回移動投射的光線，頭痛的疼痛開始減輕并最終消失

紅燈療法可以用來抵消壓力。使用紅燈可以解決許多不同的疾病單獨治療或聯合藍光和紅光療法。血液循環不良就是一個例子通過在腿部上下移動光線，血管開始放松，健康的血液循環得以恢復。同樣，這種療法也可以通過幫助放松身心來幫助緩解一天的壓力src="/img/0729/red-light-therapy.jpg"/>頭痛是接受紅光療法的常見原因。紅光痤瘡療法據說可以幫助青少年皮膚問題，可能是通過幫助清除堵塞的毛孔。面部紅光療法對神經抽搐也有幫助。輕度抑郁也可以通過一系列的小紅光療法來幫助，在自然陽光下呆上一段時間也能產生同樣的效果。甚至有人聲稱，對人體內ATP的刺激可以幫助男性和女性治療各種形式的性功能障礙。

青少年痤瘡可以通過紅光療法得到幫助。根據所治療的疾病，紅光療法的持續時間取決于健康問題的性質。治療時間可能在2到5分鐘之間，在短暫休息后重復進行。例如，當使用紅光皮膚療法促進傷口愈合時，進行一次5分鐘的療程，讓患者休息大約3分鐘，然后進行持續5分鐘的第二次治療，這并不罕見這個過程每天都會重復進行，以激發身體的自然過程來愈合開放性傷口。與大多數替代療法一樣，紅光療法既有許多支持者，也有批評者，目前還沒有有確鑿的科學證據表明，這種療法除了一些與暴露在陽光下有關的作用外，還有其他任何有益的效果。然而，有許多人曾嘗試過紅光療法，并發現這種療法要么能治愈疾病，要么至少能促進愈合過程

紅燈有助于激活肌肉組織中的ATP，這是此類治療的基礎。