戴銅首飾對健康有好處嗎( There Health Benefits to Wearing Copper Jewelry)？

銅首飾有時出售時聲稱對健康有益，例如改善皮膚或減輕關節炎的疼痛。銅在健康領域有著悠久的應用歷史，現代科學已經證實了它的許多有益特性。許多人都曾因佩戴銅而從疾病中解脫出來珠寶，有時也會被磁化。但是，銅首飾的有效...

銅首飾有時出售時聲稱對健康有益，例如改善皮膚或減輕關節炎的疼痛。銅在健康領域有著悠久的應用歷史，現代科學已經證實了它的許多有益特性。許多人都曾因佩戴銅而從疾病中解脫出來珠寶，有時也會被磁化。但是，銅首飾的有效性還沒有被科學證明，批評者認為這并不是獲取銅的健康益處的最佳途徑自古以來，銅就以各種各樣的方式被用來促進健康。古埃及人用它來凈化飲用水，世界各地的文化都把它作為治療喉嚨痛、眼睛感染和皮膚病等疾病的一種藥物。在現代，銅還被用于傷口預防感染時代，銅被發現具有抗菌的特性，這使它非常適合古代的用途。銅可以用于表面或織成織物以防止細菌的傳播src="/img/0729/finger-with-scab-healing.jpg"/>在古代，銅被用于傷口以防止感染。銅和其他一些金屬一樣，包括鐵和鋅，銅在飲食中是有益的，盡管過量的銅有毒銅對所有動植物的代謝功能都是必不可少的。成人的每日推薦攝入量為0.9毫克/天。飲食中的銅有助于心血管系統的功能，以及促進健康的免疫系統和健康的骨骼。這些益處只能通過攝入銅來實現，不是因為戴著銅首飾。飲食中銅的一些自然來源是貝類、器官肉、豆類、堅果、全谷類、綠葉蔬菜、干果和酵母。

銅絲可用于制作首飾雖然銅對人類有很多好處，銅首飾是否能最好地利用銅首飾，這是一個值得懷疑的問題。佩戴銅首飾后，銅不太可能被皮膚大量吸收，確保飲食中有足夠數量的銅可能是一個更明智的選擇。此外，盡管銅的抗菌性能可能對食物準備柜臺或共用毯子等很有幫助，抗菌手鐲或腳鐲的好處微乎其微。

一些關節炎患者戴著銅首飾，希望能緩解癥狀盡管如此，許多病人還是堅信銅首飾的功效支持者認為，它可以用于特定的領域，例如，通過佩戴銅手鐲來減輕手腕和手部關節炎的疼痛。市面上有許多吸引人的銅首飾，包括戒指、手鐲、項鏈、腳鐲、手表、臂章，幾乎所有你能想到的東西。無論戴磁性首飾是否有益健康，銅通常具有很高的美學價值。

世界各地的文化都使用銅來治療咽喉痛等疾病。