什么是休息療法(Rest Cure)？

"休息療法"是一種治療婦女歇斯底里癥的療法。在19世紀，它作為一種治療患有精神疾病的婦女的方法而廣受歡迎，這種疾病后來可能被稱為廣泛性焦慮癥或嚴重抑郁癥。它也可能適用于那些僅僅因養育家務而筋疲力盡的上層階級婦...

"休息療法"是一種治療婦女歇斯底里癥的療法。在19世紀，它作為一種治療患有精神疾病的婦女的方法而廣受歡迎，這種疾病后來可能被稱為廣泛性焦慮癥或嚴重抑郁癥。它也可能適用于那些僅僅因養育家務而筋疲力盡的上層階級婦女在19世紀，醫生們把陰蒂刺激納入了治療歇斯底里癥的治療中Silas Weir Mitchell博士開發出了"休息療法"。他基本上把女性囚禁長達兩個月，幾乎不讓她們與外界接觸。在最初的幾周里，女性不允許通過閱讀或進行一些小活動。大多數人甚至不允許在床上翻身，這表明她們可能受到了限制。據米切爾博士說，通常到第五天或第六天，大多數女性變得"隨和，這一說法表明，許多婦女可能在入獄的最初幾天與這種治療作斗爭產后抑郁癥的治療米切爾清楚地看到他的治療取得了一些成功，其中還包括日常按摩，可能還有陰蒂刺激，這是治療歇斯底里癥的常見方法。公平地說，今天的大多數女性都會將休息療法視為對可能僅僅是焦慮的女性的一種可怕的懲罰，或者患有精神疾病。由于丈夫經常被允許對妻子做出決定，丈夫的看法可以決定一個女人是否會忍受這樣的治療。難怪許多婦女認為合作是逃避米切爾治療的一種手段

在19世紀，休息療法主要是針對有精神健康問題的婦女，這些問題今天被歸類為抑郁或焦慮對"休息療法"最有趣的控訴之一是夏洛特·珀金斯·吉爾曼的虛構作品《黃色墻紙》。這部作品從第一人稱的角度描述了一個接受這種治療的婦女逐漸精神錯亂的過程。吉爾曼甚至給米切爾醫生寄了一份副本，她沒有回應。吉爾曼的中心人物實際上是被一種可以讓她恢復理智的治療方法逼瘋了。她的孤獨和她與家人的徹底分離一直被人們所關注，并對這種療法提出了有效的論點

休息療法可能需要用溫水來放松，吉爾曼之所以犯錯誤，是因為休息療法不太可能導致精神錯亂。它的應用可能會使患有輕度或中度心理問題的人的病情惡化。今天，即使是精神病患者的住院治療也不注重獨處，而是將患者納入常規活動中，如日常團體治療、應對策略課程和治療藝術等日常活動src="/img/0729/depressed-woman-sitting-on-steps.jpg"/>休息療法幾乎只適用于女性健康問題。米切爾醫生的治療方法也可能被歸類為特別的性別歧視，因為休息療法幾乎總是適用于女性。自從很多人認為女人和男人有很大的不同，同時也受她們的荷爾蒙的影響，這種療法本應適用于被認為是女性心理疾病的疾病，這種"療法"是針對女性的，因為人們對女性缺乏基本的了解，而且幾乎總是適用于中上層階級的女性，因為工作女性被認為更強壯，不易患歇斯底里癥一整夜的休息可以幫助人們感覺到許多身體疾病已經痊愈，休息療法最終被認為是一種壞藥而變得默默無聞。對女性荷爾蒙功能的更深入的了解有助于為男性和女性開發治療方法。目前對大腦化學作用的了解也有助于開發出能夠顯著減輕焦慮或重性抑郁的藥物。米切爾的休息療法現在，許多人認為這是又一次對婦女權利的侵犯，當時她們無法成為自己的倡導者，主張獲得醫療界的平等待遇。

休息療法有時也包括在內按摩。。