帕金森病的最佳飲食是什么(Best Diet for Parkinson's Disease)？

帕金森氏癥的最佳飲食與大多數人的最佳飲食相似，包括多吃新鮮水果和蔬菜，喜歡吃魚和奶蛋白而不是肉，吃全麥食物。帕金森病患者一直沒有特定的飲食建議。也就是說，帕金森病患者可能會從一些飲食改變中受益。患有帕金森氏...

帕金森氏癥的最佳飲食與大多數人的最佳飲食相似，包括多吃新鮮水果和蔬菜，喜歡吃魚和奶蛋白而不是肉，吃全麥食物。帕金森病患者一直沒有特定的飲食建議。也就是說，帕金森病患者可能會從一些飲食改變中受益。

患有帕金森氏癥的人可能會出現行走能力受損的情況帕金森氏癥是由于產生多巴胺的腦細胞受到越來越多的損害而引起的。多巴胺是一種化學信使，是進行平穩、可控的運動所必需的。多巴胺的減少導致帕金森氏癥最常見的癥狀帕金森氏癥的根源是多巴胺缺乏，不能單靠飲食來治療。健康的食物，加上堅果和豆類有益的脂肪，可以提供充足的營養

建議帕金森病患者全天飲用大量的水與維生素D攝入不足有關在帕金森病的飲食中增加維生素D的攝入量可能不會有治療效果，但它可能會使骨骼更健康。患有帕金森氏癥的人似乎更容易患骨質疏松癥，骨質疏松癥使骨骼變得更脆弱，更容易骨折。維生素D可以從含有400-1的補充劑中獲得，這種維生素的國際單位（IUs）。維生素D的良好食物來源包括牛奶和脂肪豐富的魚類，如鮭魚和沙丁魚。

沙丁魚等脂肪豐富的魚類對帕金森病患者有好處帕金森氏癥患者常開左旋多巴，一種能提高大腦多巴胺水平的處方藥。治療帕金森氏癥的飲食策略包括早餐和午餐時吃很少的蛋白質，并攝入最多的食物晚餐時吃蛋白質。這一策略似乎能提高左旋多巴藥物的效果。與其他廣泛的飲食改變一樣，這應該咨詢合格的營養師，以確保飲食提供足夠的蛋白質和全面的營養干細胞研究顯示了治療帕金森病的希望；帕金森病患者比一般人群更容易便秘。多喝水和多吃纖維是治療帕金森病的好方法，尤其是那些患有帕金森病的人旨在緩解便秘多吃水果、蔬菜和全谷類食物，或補充纖維可以提高纖維的攝入量。

帕金森氏病是由產生多巴胺的腦細胞受到越來越嚴重的損害而引起的一些補充劑，包括維生素、礦物質和氨基酸，已經被研究或推薦作為帕金森病飲食的補充。在服用任何新的補充劑之前，咨詢醫生是很重要的，一些補充維生素被發現直接干擾某些治療帕金森病的藥物，當營養來源于健康飲食時，這類問題就不那么常見了咖啡因與帕金森氏運動癥狀的關系正在研究中。