• <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>

    打乒乓球的技巧有哪些

    乒乓球被視為我們國家的國球,其普及率也是相當的高。現在,我就為大家介紹一下乒乓球中的一些實用小技巧。

    操作方式

    • 01

      在一起頭練球時,自身的姿勢必然要精確。兩腿張開,重心放低,協挪用力。

    • 02

      操練時要把握好節拍。操練兩邊固心猿意馬在某個對角,兩邊盡量把球打到固心猿意馬的位置,回手時要以根基不異的速度回手。有節拍的對打下去,如許既不會感受很累,也能提高手感。

    • 03

      擊球的時辰注重放松,把自身的重心放低,腰部動彈用力,手臂天然放松,有一種本家兒動去擊打球的感受。

    • 04

      反手對撥是橫拍反手手藝的根本,所以多加操練反手對撥。諳練之后,攻,拉,彈,挑這些動作學起來就會事半功倍。

    • 05

      拉球時要先看準球的扭轉。這個就需要看敵手的擊球動作,判定出球的扭轉屬性,再加以應對。而不是一向標的目的統一個偏向拉球。

    • 06

      為身前擊球做引拍。擊球的點多節制在本身的重心,也就是肚臍前方擊球。

    • 07

      勤加操練。乒乓球的手感至關主要,多加操練,把握好本身擊球時的手感。

    • End
    • 發表于 2017-07-25 00:00
    • 閱讀 ( 955 )
    • 分類:運動戶外

    0 條評論

    請先 登錄 后評論
    聯系我們:uytrv@hotmail.com 問答工具
  • <noscript id="ecgc0"><kbd id="ecgc0"></kbd></noscript>
    <menu id="ecgc0"></menu>
  • <tt id="ecgc0"></tt>
    久久久久精品国产麻豆