蘋果中含有槲皮素。槲皮素是一種叫做類黃酮的植物化學物質的一部分,其中大部分在一定程度上負責植物產品的著色,黃酮類化合物,特別是槲皮素,可以給人類帶來許多好處,除了植物著色的美學價值外,它們還可以在一定程度上提供改善健康的實際益處槲皮素可用于減輕過敏癥狀。例如,眾所周知,槲皮素在醫學領域有許多不同的用途。它是一種抗組胺藥,可以用來減少過敏癥狀。它也可以用來減輕關節炎患者的炎癥。槲皮素還可以幫助減少體內自由基的數量。這些有害的微粒槲皮病有兩種形式它通常是通過自然食用含有大量這種化學物質的水果和蔬菜來服用的。但是,對于那些希望服用它的人來說,它也是膠囊形式的。對于那些真正希望使用槲皮素來減輕疾病癥狀的人來說,這是一種選擇槲皮素可能是一種很受歡迎的治療過敏和炎癥的天然藥物,因為它沒有副作用,雖然槲皮素可能與某些化療形式有一定的相互作用,但需要更多的研究來確定這種相互作用是積極的、消極的還是中性的劑量不應超過600毫克。建議不要一次服用,而是在一天中分幾次服用。為了獲得如此數量的槲皮素,有必要將其作為補充,因為一個蘋果含有大約13毫克的槲皮素槲皮素通常也被認為是無毒的,關于槲皮素毒性的研究表明,低劑量組和高劑量組之間沒有有害影響,唯一提到的副作用是高劑量組的一些人比低劑量組的體重減輕更多。
0 篇文章
如果覺得我的文章對您有用,請隨意打賞。你的支持將鼓勵我繼續創作!