肥胖有什么影響(Effects of Obesity)？

肥胖的影響是多方面的，也是令人畏懼的，這是很少有人愿意選擇的一種情況。然而，在許多工業化社會中，肥胖已經成為或正在發展成為一個嚴重的問題，有許多國家在醫學專家的協助下，尋求通過政府宣傳計劃來阻止這一趨勢。清楚地了...

肥胖的影響是多方面的，也是令人畏懼的，這是很少有人愿意選擇的一種情況。然而，在許多工業化社會中，肥胖已經成為或正在發展成為一個嚴重的問題，有許多國家在醫學專家的協助下，尋求通過政府宣傳計劃來阻止這一趨勢。清楚地了解這種情況的風險是很重要的，因為這可能有助于鼓勵人們選擇更健康的選擇，從而降低這些風險。

肥胖的人經常有規律的睡眠模式的問題，雖然肥胖有很多生理影響，通常定義為一個人的年齡和身高的體重指數大于95%同樣值得注意的是，這種情況在心理和社會上都有負面影響。在大多數西方化的世界里，人們可能對身體外表有著過度的癡迷，而這正是人們看待彼此的方式。肥胖者可能會因為外表而受到不同的評判；他們是欺凌的常見受害者，他們在擇偶方面的選擇可能更少，而且他們可能會在工作中遭遇歧視。

肥胖可能導致自我形象不佳針對肥胖者的負面意見可能會導致終生的心理影響身體形象和自我形象可能非常差，這些東西會導致更高的抑郁風險和導致肥胖的行為。許多強迫性暴飲暴食的人之所以這樣做，是因為他們對別人在身材問題上對待自己的方式深感痛苦除了對心理和社會的影響外，肥胖還導致了所有的醫療風險。幾乎每種類型的心臟病風險都會增加，肥胖的人更容易患高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化和高膽固醇。這些導致患心臟病和中風的可能性增加。肥胖對身體的影響不僅限于心臟。患糖尿病的風險更大，特別是對于體重超標的兒童來說，這是一個特別值得關注的問題，因為他們在很小的時候就患上了糖尿病。身體的構造也不能承受大量額外的重量，而被認為肥胖的人可能在骨骼和關節的力量上有困難。他們可能更容易患上關節炎，有些人還處于危險之中對于骨質疏松癥。高體重與某些癌癥，特別是乳腺癌有很大的風險，結腸和前列腺。肥胖的另一個影響是能量水平的降低。患有這種病的人經常會有打鼾的問題，并且可能會有一段時間的睡眠呼吸暫停。這會導致白天極度疲勞考慮到肥胖的嚴重影響，強烈建議人們如果患上這種病就去就醫。在開始任何嚴格的運動計劃之前，人們尤其應該尋求指導。最好是從緩慢開始，逐漸增加活動，然后快速開始，受傷和沮喪

肥胖可能增加心臟病發作的風險。