心臟脈輪是什么(the Heart Chakra)？

心輪是一個脈輪，或能量點，與其他幾個脈輪一起用于各種佛教、印度教和瑜伽練習。它通常被認為是第四個脈輪，上面有三個，下面有三個，在身體上位于脊椎后面，圍繞著一個人的胸部中心。這個脈輪與綠色或朱紅色的顏色有關，與一個人...

心輪是一個脈輪，或能量點，與其他幾個脈輪一起用于各種佛教、印度教和瑜伽練習。它通常被認為是第四個脈輪，上面有三個，下面有三個，在身體上位于脊椎后面，圍繞著一個人的胸部中心。這個脈輪與綠色或朱紅色的顏色有關，與一個人關于愛和慈善行為的情感，以及一個人的皮膚和手有關。心臟脈輪通常被描繪成一個由六角星組成的圓圈兩個相等的三角形，被12個小花瓣包圍著。

一些冥想專注于心輪，身體和第四能量聯系脈輪，包括心輪，存在于各種精神和宗教系統中，尤其是印度教和佛教，以及受這些信仰影響的系統。瑜伽練習，包括密宗和昆達里尼瑜伽和冥想，通常集中在一個人全身的脈輪上。這些不同的系統通常識別出七個基本脈輪，從脊椎底部的根脈輪開始，向上延伸到包括骶骨、海軍、心臟、喉嚨、第三只眼，每一個都與不同的心理和生理概念，以及不同的顏色和思想聯系在一起

據說身體包含七個不同的能量中心，通常被稱為脈輪。心臟脈輪通常與愛和善良等情感聯系在一起，以及慈善和同情的行為。它也可以與失去或嫉妒有關的情緒聯系在一起，而且通常與一個人的皮膚和手有關。手的運動，包括手指的特定位置和排列方式，經常被用來在冥想中打開或聚焦這個脈輪由于一個人的皮膚也與心臟脈輪相聯系，觸覺通常包含在這種冥想中。

脈輪覺醒的概念是昆達里尼瑜伽和其他一些瑜伽風格的核心在梵語中，心輪被稱為anahata，通常被翻譯為"unstruck sound"，表示物體沒有被撞擊在一起所產生的聲音。這意味著一種神圣的或神圣的聲音，它常常與更高層次的思維聯系在一起，特別是來自于一個人基本思想之外的無私的思想

據說某些瑜伽姿勢有助于打開人的心臟脈輪。當用視覺描繪時，心臟脈輪通常是綠色的，盡管也可能是朱砂色，并被描繪成一顆六角星，被稱為沙科納星，類似于大衛之星，位于一個圓圈內。星星的兩個三角形分別代表男性和女性的能量，以恒星的形式平衡和和諧。圍繞這顆星星和圓圈的是12個小花瓣，每個花瓣有時都有不同的梵語符號。這些花瓣代表12個不同的由這個脈輪支配的概念，如渴望和希望。

在瑜伽中，心輪與仁慈和同情相聯系。