桂花泡茶有哪些功效

桂花相信大家都比較熟悉，其實它不僅可以觀賞，還能用來泡茶，有著相當不錯的保健效果，同時也沒有什么毒性，大家能夠放心飲用。那么桂花泡茶有什么好處呢？下面跟小編一起來了解下吧！

操作方法

01
通氣和胃，桂花泡茶喝有很多的好處，特別是對于那些腸胃比較弱的朋友來說，可以起到通氣和胃的效果，泡出來的茶有股濃郁的香味，可以促進腸胃消化，還能讓精神狀況變得更好。
02
提高免疫力，在日常生活中如果想要提高抵抗力，不妨多喝點桂花茶，這是因為桂花含有一種特殊的香味，喝完之后能夠很好的舒緩精神。要是長期飲用的話，不僅有提神的效果，還能讓心理得到平衡感。
03
減肥美容，對于女性朋友而言，平時多喝點桂花茶可以達到減肥美容的效果，因為桂花茶可以把體內的毒素給排出來，從而達到潤腸通便的功效，因此大家可以長期喝桂花茶，效果還是蠻顯著的。
04
改善心情，因為桂花里面含有一種非常特有的成分，單單是聞著它的香味就會覺得心情不錯，特別是泡茶喝，還能改善自身的精神狀況，讓身體變得更為健康。
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