我怎樣才能避免頭發內生(Avoid Ingrown Hairs)？

向內生長的毛發，也被稱為巴巴多斯假毛囊炎，通常是由于尖銳的毛發鉆回皮膚，特別是在剃須后。這些向內生長的毛發仍被困在皮膚下，有感染的傾向。它們很容易被誤認為是其他皮膚發疹和膿皰，如痤瘡，但內生毛發往往會沿著頸部、腿...

向內生長的毛發，也被稱為巴巴多斯假毛囊炎，通常是由于尖銳的毛發鉆回皮膚，特別是在剃須后。這些向內生長的毛發仍被困在皮膚下，有感染的傾向。它們很容易被誤認為是其他皮膚發疹和膿皰，如痤瘡，但內生毛發往往會沿著頸部、腿部、腋下、比基尼區和臉部等傳統剃須線形成，大多數內生毛發可以用抗生素軟膏治療或用鑷子拔出，但有些會引發更嚴重的毛囊炎癥

減少剃須次數可以減少內生毛發的發生率。然而，有幾種方法可以防止內生毛發的發生，而所有種族的人都可以長出內生毛發頭發，非洲或地中海地區的人尤其容易受到感染。頭發自然卷曲的男性很難用普通剃須刀刮胡子，而不會有長出內生毛發的風險。許多患有這種情況的男性使用化學剃須系統，可以溶解掉不需要的頭發，但不會產生緊密的剃須或鋒利的頭發小貼士。燙傷的頭發和化學殘留物可以刮掉，而不是用剃須刀剃掉。

用濕海綿去角質可能有助于防止毛發內生另一種避免內生毛發的方法是延長兩次刮胡子的間隔時間。這樣可以讓體毛長得足夠長，以防卷曲回皮膚。例如，不是每天刮一次胡子，每隔一天刮一次可能會減少內生毛發的數量。一些男性可能希望面部毛發長到滿臉胡須，并且留胡子而不是保持剃干凈的外表。胡須可以修剪以保持專業的外觀，即使是暫時的胡須生長也有助于治愈被內生毛發影響的皮膚因為體毛是朝著特定的方向生長的，所以用它來剃頭發也很有幫助，而不是用它來刮。為了更近距離的剃毛會對毛囊造成傷害，導致毛發向內生長。腿應該朝下剃，而頸部應該朝上剃向臉部，臉部應該沿著臉頰和下巴的輪廓向下剃。用雙刀片或三刀片剃須刀剃須也會增加頭發內生的幾率，因此一些專家建議使用專為敏感皮膚設計的刀片或電動剃須刀

向內生長的頭發剃須前充分保濕也有助于防止毛發內生，在剃須前涂抹潤膚霜后，至少要等5分鐘，避免拉長皮膚以增加緊致度。如果剃掉的頭發縮回皮膚以下，它們可能無法正常生長并感染。適當保濕的皮膚比干燥或泡沫覆蓋的皮膚剃須更干凈，因此凝膠剃須產品可能比泡沫型面霜更適合皮膚干燥。不要指望任何剃須系統都會出現奇跡，然而，將體毛修剪到皮膚的表面就足夠了，以達到衛生和美觀的目的。任何試圖在皮膚下方剃須的努力都可能導致難看且痛苦的內生毛發或剃須疙瘩

沿著頭發生長的方向刮胡子，以避免長入毛發。