什么是滑冰(Skate Skiing)？

越野滑雪已經有幾個世紀了，多年來已經演變成不同種類的技術。最常見的是古典滑雪，滑雪板相互平行移動。然而，有一種更激烈、更快的技術叫做滑冰。這種技術模仿了溜冰鞋的運動，當滑雪者通過斜向向外推一塊滑雪板來推動自己...

越野滑雪已經有幾個世紀了，多年來已經演變成不同種類的技術。最常見的是古典滑雪，滑雪板相互平行移動。然而，有一種更激烈、更快的技術叫做滑冰。這種技術模仿了溜冰鞋的運動，當滑雪者通過斜向向外推一塊滑雪板來推動自己向前，然后另一塊也一樣。在這兩種情況下，滑雪者的腳后跟都不受束縛，允許腳后跟的運動將滑冰者向前踢。滑冰是一項非常有活力的體育活動，使用了所有不同類型的肌肉群身體。

無論是滑冰滑雪還是傳統滑雪，都建議運動員涂抹適當類型的蠟為了有效地享受滑冰滑雪的樂趣，滑雪者首先必須購買合適的滑雪板，滑冰板通常比經典滑雪板短，而且其底部缺少經典滑雪板特有的魚鱗，魚鱗是為了防止滑雪者在轉移重量時向后滑動，但是滑冰板不使用鱗片或任何其他類型的粘蠟來防止向后移動。為了保持前進的動力，滑雪者必須控制運動。滑雪板的長度由滑雪者的體重決定不管你喜歡什么類型的滑雪，蠟對你的滑雪板的性能起著重要的作用與傳統的越野滑雪板不同的是，這種滑雪板使用的是踢腳蠟（一種有助于防止滑雪板向后滑動的貼紙蠟）和一種使滑雪滑靴向前滑動的滑蠟，在滑冰滑雪中唯一使用的蠟是滑翔蠟。它適用于整個滑雪板的長度。有幾種不同類型的滑翔蠟用于不同類型的雪。請咨詢您的滑雪店選擇正確的一種。滑冰滑雪技術通常是圍繞著一個動作，即從身體的對角線向外踢雪板。這是通過使用桿推動滑雪者的身體向前，同時踢向正確的方向。這使得滑雪者能夠獲得足夠的速度來獲得動力。而還有其他幾種技巧——尤其是攀巖時——斜線V字形是最常見的。

發表于 2020-08-13 06:12
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分類：社會民生

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