什么是嗜血癥(Blood Phobia)？

血液恐懼癥是對血液的恐懼。對許多人來說，血液恐懼癥的特征是對血液的視覺、想法或存在的強烈而非理性的反應。隨后會出現惡心、頭暈、血壓下降和暈厥等身體反應。心理學家可以通過放松等方法來治療這種恐懼癥訓練、應...

血液恐懼癥是對血液的恐懼。對許多人來說，血液恐懼癥的特征是對血液的視覺、想法或存在的強烈而非理性的反應。隨后會出現惡心、頭暈、血壓下降和暈厥等身體反應。心理學家可以通過放松等方法來治療這種恐懼癥訓練、應用緊張和脫敏。某些藥物也可以幫助那些害怕血液的人。

血液恐懼癥會導致一看到血就血壓升高對血液的最初反應包括恐懼和厭惡。心臟可能會加速跳動，血壓也會升高，但是心率和血壓的快速增加會導致突然的下降。會導致惡心和頭暈。與其他恐懼癥不同的是，暈厥是血液恐懼癥的一個真實發生。高達15%的人會經歷血壓的顯著下降而導致暈厥恐懼癥通常會引起強烈的身體反應血液可以直接追溯到患者的病史。兒童或青少年時期的個人或親眼目睹的涉及血液的創傷可導致血液恐懼癥。但對其他人來說，血液恐懼癥沒有任何明顯的來源一些研究人員假設，基因可能在對血液的恐懼中起作用。

惡心是血液恐懼癥的結果一些專家認為，血液恐懼癥是一種進化機制的自然結果。與血液恐懼癥相關的暈厥被認為對那些在戰爭中參與或受傷的人的生存起到了關鍵作用。它假定暈倒幫助幸存者看起來死了，并防止他們流血因嚴重創傷而死亡。

害怕獻血的人可能無法獻血不管是什么根本原因，恐懼癥都是可以治療的。心理學家用來治療血液恐懼癥的一些技術包括放松訓練和施加張力。這些療法可以幫助病人放松和緊張身體的肌肉。施加的張力對那些一看到血壓下降的人尤其有幫助血液。策略性地緊張手臂、軀干和腿部的肌肉大約15秒，可以增加血壓，防止血液恐懼癥患者暈倒。對血液的恐懼也可以通過認知行為療法和焦慮癥來治療藥物治療脫敏過程可以進行，這樣病人可以面對血液的想法和視覺，而不會產生物理反應。例如，患者可能會接觸到血液刺激，并學會如何應對血液刺激的存在。

血液恐懼癥可能會導致暈厥。