我怎樣治療尾骨骨折(Treat a Coccyx Fracture)？

尾骨，或尾骨，是脊椎底部大約四個椎骨的一個寬的部分。它非常強壯，非常耐折斷，盡管嚴重跌倒或特別難產會導致尾骨骨折。當尾骨骨折發生時，疼痛和壓痛幾乎是無法忍受的。醫生可以開止痛藥，并建議自我護理技術來緩解癥狀，縮短愈...

尾骨，或尾骨，是脊椎底部大約四個椎骨的一個寬的部分。它非常強壯，非常耐折斷，盡管嚴重跌倒或特別難產會導致尾骨骨折。當尾骨骨折發生時，疼痛和壓痛幾乎是無法忍受的。醫生可以開止痛藥，并建議自我護理技術來緩解癥狀，縮短愈合時間。大多數損傷在兩到四個月內會根據醫生的指示好轉；只有在脊椎骨不能正常愈合的罕見情況下才需要手術

大多數尾骨損傷會隨著時間的推移而愈合，并且不需要任何額外的治療在一定時間內自行愈合，無需積極治療。醫生通常建議服用消炎藥物，并在尾骨上敷冰塊，一天幾次，以減輕疼痛和腫脹。非處方藥，如阿司匹林和布洛芬，對大多數人來說已經足夠了，但特別痛痛的尾骨骨折可能需要一種處方止痛藥。如果疼痛使人衰弱，醫生可以直接在背部下部注射皮質類固醇。類固醇可以立即但暫時緩解炎癥，患者可能需要每隔幾天再去看醫生一次

疼痛的尾骨骨折可能需要處方止痛藥很難避免給酸痛的尾骨施加壓力，但可以采取某些措施來盡量減少對骨骼的影響。一個人可能需要投資一個堅固的、有緩沖墊的墊或一個充氣的甜甜圈管，以緩解坐著時對尾骨的緊張。大多數藥店出售非處方的護墊和甜甜圈，醫院甚至可以免費借一個幾個月。另一個選擇是使用無板凳或坐在硬椅子上的電話簿上，這樣可以讓尾骨懸垂在后緣。一個軟墊椅子可能會讓人感覺舒服幾分鐘，但當一個人需要站起來時，它往往會給尾骨骨折帶來過度的壓力一旦尾骨開始感覺好些，一個人就可以慢慢恢復到正常的活動水平。輕微的伸展運動，如弓箭步和下蹲，可以幫助重建臀部和下背部的柔韌性。大多數人可以在大約4個月內恢復正常的活動

特別困難的分娩會導致尾骨骨折。持續疼痛的患者在家里嘗試治療尾骨骨折后可能需要手術脊椎骨科專家可以復查x光片并進行身體檢查，以確定骨折的確切大小和位置。分離的椎骨可能需要在開放式手術中融合在一起。如果許多骨頭粉碎，整個尾骨都可以切除。接受手術的患者通常需要至少六個月的休息和物理治療才能康復。

非處方止痛藥，如布洛芬，可用于治療尾骨骨折。

一些人可能無法忍受與尾骨骨折相關的疼痛

物理療法可用于治療尾骨骨折。