什么是最好的睡眠呼吸暫停治療(Best Sleep Apnea Treatment)？

睡眠呼吸暫停是一種睡眠障礙，在睡眠期間呼吸停止時發生。有兩種類型的睡眠呼吸暫停。阻塞性睡眠呼吸暫停是由于睡眠時阻塞了口腔和鼻子中的空氣流動。中樞性睡眠呼吸暫停是中樞神經系統紊亂的結果，它阻止了大腦的傳遞告...

睡眠呼吸暫停是一種睡眠障礙，在睡眠期間呼吸停止時發生。有兩種類型的睡眠呼吸暫停。阻塞性睡眠呼吸暫停是由于睡眠時阻塞了口腔和鼻子中的空氣流動。中樞性睡眠呼吸暫停是中樞神經系統紊亂的結果，它阻止了大腦的傳遞告訴身體呼吸的信號。因為有不同類型的睡眠呼吸暫停，有幾種不同的治療方法。睡眠呼吸暫停的最佳治療方法通常因疾病的原因而有所不同。

使用鼻噴霧劑有助于在睡眠時保持鼻腔暢通選擇最佳的睡眠呼吸暫停治療方法需要關注是什么引起的。例如，如果睡眠障礙是由隔膜偏離引起的，那么最好的治療方法將不同于肥胖引起的睡眠呼吸暫停。一般來說，異常的身體特征，如扁桃體大或隔膜偏斜，最好通過手術治療，雖然大多數其他原因都不適合做手術。

對于那些超重的人來說，減肥可以減輕睡眠呼吸暫停癥狀對于患有輕度呼吸暫停的人來說，最合適的睡眠呼吸暫停治療方法可能是改變生活方式，幫助呼吸道在夜間保持通暢睡眠藥物和酒精會導致睡眠呼吸暫停，因為它們能使咽喉和鼻腔得到更大的放松，因此在睡前消除這些東西可能會有所幫助。對于超重或肥胖的人，減肥可以減輕睡眠呼吸暫停癥狀。過敏藥物和鼻噴霧劑可以幫助睡眠期間保持鼻腔暢通，側睡而不是仰臥也可以。

患有睡眠呼吸暫停癥的人。使用話筒或其他工具對于睡眠呼吸暫停的人來說，這件設備通常是有效的。口罩是一種正畸醫生制作的，可以覆蓋在下頜上，有助于保持呼吸道暢通。另一種選擇是持續氣道正壓裝置，或CPAP。這種裝置輕輕地將氣流吹入喉嚨，以確保持續供氧許多患有中度或重度睡眠呼吸暫停的人發現，這種睡眠呼吸暫停療法能迅速減輕這種情況可能引起的疲憊和其他癥狀。在某些情況下，嚴重的睡眠呼吸暫停可以通過手術治療例如，由扁桃體大等身體異常引起的，手術通常是最好和最有效的睡眠呼吸暫停的治療方法。手術通常包括切除引起阻塞性睡眠呼吸暫停的多余組織，包括切除扁桃體或腺樣體，重塑頜骨以擴大喉嚨，或重建一個偏曲的隔膜

一名男子使用BiPAP呼吸面罩來控制睡眠呼吸暫停。