側副韌帶損傷的癥狀是什么(Symptoms of a Lateral Collateral Injury)？

側副韌帶損傷是指膝關節外側副韌帶（LCL）的損傷，包括韌帶拉傷（韌帶中的結締纖維過度拉伸）到部分或完全撕裂，也稱為斷裂。膝關節外側可感覺到側副韌帶損傷的癥狀韌帶所在的關節，包括受傷部位的疼痛和腫脹、張力或運動時的不適...

側副韌帶損傷是指膝關節外側副韌帶（LCL）的損傷，包括韌帶拉傷（韌帶中的結締纖維過度拉伸）到部分或完全撕裂，也稱為斷裂。膝關節外側可感覺到側副韌帶損傷的癥狀韌帶所在的關節，包括受傷部位的疼痛和腫脹、張力或運動時的不適、觸碰韌帶時的壓痛、膝關節不穩和無力。

示意圖膝蓋，顯示外側副韌帶。也被稱為腓骨副韌帶，因為它位于小腿腓骨的同一側，LCL位于膝關節外側，它被認為是一種囊外韌帶，位于關節囊外。LCL沿膝關節一側垂直并略向后延伸，起源于股骨外側上髁，膝關節大腿外側股骨底部的圓形骨質突出物，正好在膝蓋的上方和外側，然后附著在腓骨頭部的側面，就在膝蓋的下方和外側。這條韌帶在膝蓋的一側有點自由浮動，因為它沒有沿著它的連接長度到關節的任何內部結構，因此它相對容易受到側副損傷

LCL損傷在足球比賽中很常見。LCL損傷通常發生在三種情況下。它可能發生在腿部，特別是膝蓋內側，例如在接觸式運動中。例如在足球比賽中，踢或碰撞將膝蓋向外推，從而使LCL超過正常范圍，可能會導致拉傷或撕裂。造成側副損傷的另一個原因是由于突然運動造成的非接觸性損傷，如扭傷或跌倒。這些情況可能發生在運動員身上，例如足球運動員突然做出割傷動作，或是老年人，他們在摔倒時很容易受到關節損傷。LCL損傷的最后一個原因是隨著時間的推移過度使用，比如運動員在頻繁的重復運動中輕微過度拉伸韌帶，這可能導致拉傷或逐漸撕裂

足球運動員有很高的側副韌帶損傷的風險，這些損傷的癥狀從輕微到劇烈不等，根據損傷的嚴重程度，輕微的韌帶拉傷可能會導致局部疼痛，觸痛，膝蓋外側可能會僵硬另一方面，一個人遭受了破裂可能會經歷更嚴重的疼痛，腫脹，難以移動的膝蓋，僵硬，尤其是關節不穩定的感覺，好像膝蓋會失去知覺一樣。此外，破裂可能導致腳無力或麻木，如果位于LCL附近并沿著腿部外側延伸到腳的腓神經因側支損傷而受損。

過度使用可能導致LCL拉傷或撕裂。