什么是細胞內穩態(Cell Homeostasis)？

細胞內穩態是指細胞通過與內外部刺激相互作用而繼續正常有效地發揮作用的趨勢。理想的細胞內穩態要求細胞在自身內部保持和諧，盡管環境不斷變化。大多數情況下，細胞都能做到這一點，雖然沒有一種細胞功能是絕對完美的。如...

細胞內穩態是指細胞通過與內外部刺激相互作用而繼續正常有效地發揮作用的趨勢。理想的細胞內穩態要求細胞在自身內部保持和諧，盡管環境不斷變化。大多數情況下，細胞都能做到這一點，雖然沒有一種細胞功能是絕對完美的。如果這是真的，生物就不會有遺傳畸形、疾病或營養缺乏。然而，任何一種相對健康的有機體通常被定義為能夠保持良好的細胞內穩態。

維生素D缺乏的人可能需要吃甘藍色拉。細胞內穩態的很大一部分涉及維持細胞內的健康環境。這需要細胞正確有效地執行各種功能。術語內穩態字面意思是"保持不變"。溫度、代謝率，為了使細胞保持健康，細胞內產生的廢物和能量必須保持不變。在理想的情況下，一個細胞每天都能得到適量的營養物質，迅速處理這些營養物質，排出廢物，并保持在有利于所有這些過程的溫度下。

一個人打噴嚏可能是身體試圖通過對抗病毒或刺激物來維持細胞內穩態的一個例子。不幸的是，很少有生物體生活在一個能讓它們一直在理想環境下工作的空間里，因此，細胞必須適應，例如，如果細胞得不到足夠的某種維生素，機體就會開始渴求含有這種維生素的東西維生素D缺乏的人可能會渴望乳制品，渴望陽光的溫暖，或者吃一份富含甘藍和其他富含維生素的綠色蔬菜的沙拉。動物也可能以類似的方式尋找營養豐富的食物，本能地尋找維持細胞內穩態所需的東西。如果營養缺乏沒有得到滿足，有機體通常將其能量用于維持重要系統，將營養物質從非重要部位轉移。例如，植物試圖維持莖和根系統中的細胞內穩態，可能會從葉片中抽出能量。這通常表現為葉片變色或枯萎。當營養缺乏得到解決時，這種植物會通過把能量送回機體的其他部分而開始自我更新。同樣的過程也發生在生病的人和動物身上。感冒的人經常會咳嗽、打噴嚏、頭痛和充血。這些癥狀是對體內不該有的東西的反應。身體正在努力通過抵抗病毒試圖在細胞內復制來維持細胞內穩態。當病毒消失后，細胞功能應恢復正常。

感冒患者經常咳嗽。