盤旋灸:又稱為熨熱灸法,我們把艾條點燃,然后放在肚臍的上方,距離以本身感受為宜,只要不感受到燙就行了,然后我們做順時針的動彈。
暖和灸:這個方式和上一種仍是有一點區此外,我們把艾條點燃今后放在離肚臍一寸的處所,讓我們本身感應溫熱可是不會有灼痛感。
雀啄灸:把將艾條點燃今后在肚臍上面一上一下忽近急遠的活動,也就是像我們的鳥雀吃工具一樣。
小編上面講的幾種方式都是出格合用的哦,然后我們天天就艾灸半個小時擺布就可以啦!皮膚只要微泛紅就行!
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