哪些不好的習慣會導致眼出血？
眼鏡是心靈的窗戶。而且眼睛非常地脆弱，需要我們細心地去呵護它。那么在我們的日常生活中，有哪些不好的習慣會導致眼出血呢？今天我就來給大家講講，希望大家可以避免這些壞習慣。
操作方式
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01
長時候地用眼，卻不給眼睛歇息的機遇。我們經常會在電腦面前工作，聊天，游戲，一坐就是幾個小時。這對眼睛危險很年夜。
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02
熬夜。熬夜玩手機，玩電腦都是對眼睛危險很年夜的。夜晚本該是歇息的時候，你卻強行讓眼睛工作。長此以往，眼睛的狀況會好嗎？
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03
有些人的臉老是呈現著“愁苦”，不竭地皺眉頭，瞇眼睛，會使眼周皮膚敗壞。
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04
日常平凡調養的話，可以多吃一些蔬菜生果，例如胡蘿卜，豬肝等富含維生素A的食物。
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05
長時候用眼的話，必然要注重歇息。可以隨身帶著一瓶眼藥水。眼睛感受累的時辰，就滴一點眼藥水，閉眼歇息10分鐘吧。
- End
- 發表于 2018-01-23 00:00
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- 分類：醫療衛生
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