6 種疏肝理氣的花茶幫您養肝護肝
肝是人體內部以代謝功能為主的一個器官，并且能起到去氧化、儲存肝糖、制造消化系統中的膽汁等作用，這一系列作用都向我們展示著其重要性，因此，保護肝臟十分重要。我們接下來就來看看有哪些花茶可以助我們養護肝臟吧。
東西/材料
各類花茶。
操作方式
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01
金銀花茶。在滾水中插手少許金銀花即可，但可以插手少量冰糖或者蜂蜜水進行調味。清熱解毒，對肝臟有較好的調度感化。
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02
杞菊養肝烏龍茶。這類花茶需要菊花、枸杞、烏龍適量，插手滾水沖泡即可。可促進血液輪回，滋補肝臟。
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03
玫瑰菊花茶。這類花茶需要菊花、玫瑰花，有時可插手少許紅棗。這類花茶不僅對肝臟有調整感化，并且還可以美容養顏。
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04
桑葉枸杞茶。這類花茶需要桑葉、枸杞、綠茶適量，這是一類具有滋陰潤肺，養肝明目標保健茶。
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05
菊花蜜飲。這類花茶需先將菊花插手適量水中進行加溫煮沸，再插手適量蜂蜜。解毒、養肝明目、清心健腦。
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06
蜜糖紅茶。插手適量紅茶、蜂蜜、紅糖即可。這類花茶合用于肝氣偏旺,脾胃功能欠安者。
- End
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- 發表于 2018-01-23 00:00
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- 分類：醫療衛生
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