天然類固醇的潛在風險是什么(What Potential Risks of Natural Steroids)？

天然類固醇被認為是合成代謝類固醇更健康的替代品，但也有類似的風險。天然類固醇的許多潛在風險包括男性睪丸萎縮和/或癌癥、心臟病、不孕和中風的發病率增加。女性的其他風險包括月經周期問題，乳房觸痛和增加患乳腺癌...

天然類固醇被認為是合成代謝類固醇更健康的替代品，但也有類似的風險。天然類固醇的許多潛在風險包括男性睪丸萎縮和/或癌癥、心臟病、不孕和中風的發病率增加。女性的其他風險包括月經周期問題，乳房觸痛和增加患乳腺癌的風險。使用天然類固醇的年輕人可能會經歷生長遲緩。

許多運動員在飲食中添加肌酸以提高成績。雄烯二酮，通常被稱為安卓，脫氫表雄酮（DHEA）是天然類固醇的一個例子。DHEA由人體腎上腺產生。人體將雄激素和DHEA轉化為睪丸激素。

瓜拉那漿果的咖啡因濃度比咖啡豆高。一些植物產生的天然類固醇與人類相似甾體。皂甙是一組由植物產生的甾體。山藥是皂甙元的天然來源。薯蕷皂甙元可以轉化為孕酮和雌激素。人體無法自行轉化薯蕷皂甙元，因此轉化過程需要攝取可能有害的合成物質。另一種流行的皂甙是從人參中提取的人參皂甙。這些天然類固醇刺激腎上腺和垂體。雖然這種天然類固醇有很多好處，但也有副作用，如頭痛、血壓升高和心率不規則。對女性來說，它可以引起月經問題，增加患乳腺癌的風險。類固醇的使用，無論是合成代謝的還是天然的，在青少年、健美運動員和運動員中都很突出。肌酸是最普遍的一種天然類固醇，由肝臟、腎臟和胰腺產生，也存在于肉類和魚類中。它的負面影響包括肌肉痙攣、腹瀉、體重增加和腎臟問題。生熱劑或脂肪燃燒劑最初是用麻黃堿或麻黃制成的。這些天然類固醇能促進新陳代謝。使用麻黃堿的產品，然而，它與心臟并發癥、中風甚至死亡有關。因此，麻黃素在許多國家已不再上市，但"不含麻黃堿"的產品也出現了。咖啡因和咖啡因的來源，如葉爾巴和瓜拉那，通常都包含在這些產品中，其副作用與麻黃堿產品相似。盡管天然類固醇有好處，但對健康構成嚴重威脅。此外，許多類固醇可能不在監管藥品質量和控制的政府機構的監管之下，這使得它們與合成類固醇一樣具有潛在的危險性。

肌酸是一種很受歡迎的天然類固醇，但它會引起肌肉痙攣和其他副作用。