在線夫妻治療期間,夫妻可以在同一個房間里。就像面對面治療一樣,為了使在線夫妻的治療有效,必須專注于并承諾完全參與治療。在在線治療過程中,夫妻通常被要求進行一定量的在線治療。這些治療是通過視頻會議程序進行的還是通過電子郵件進行的,一位合格的夫妻治療師將引導夫妻更深入地理解和解決他們的個人沖突。
在線治療師可能會分配任務,鼓勵夫妻彼此交流。通常,在線夫妻治療是通過視頻會議進行的。夫妻可以在同一個房間里,或者使用某些計算機程序,在不同的地點與治療師在線會面。最終,這種遠程治療的感覺與面對面的治療非常相似,因為夫妻和他們的治療師都能看到另一種面對面交流。一些在線夫妻治療會通過電子郵件進行。通過這種方式,訓練有素的治療師通常會指導夫妻通過交流技巧和練習郵件回復會被審查,可能的解決方案也會被探索,治療師甚至會給夫妻分配一些任務來改善婚姻狀況。基于同樣的原則,一些網站還提供了冗長的問卷調查,旨在激發那些在婚姻中掙扎的夫婦的反省和交流這些類型的在線夫妻治療可能需要幾個星期或幾個月才能完成,夫妻也可以在網上和心理醫生聊天。一些治療師在他們的網站上使用特殊的軟件來支持這種在線夫妻治療。其他人使用更主流的即時通訊程序。其基本思想是使用實時聊天來討論婚姻問題,希望婚姻顧問能幫助他們改善婚姻狀況關系。有時被稱為遠程治療,在線夫妻治療可以結合多種治療方式。最常見的是談話療法,它通常側重于認知行為療法,以幫助夫妻糾正對婚姻產生負面影響的行為。就像面對面會談一樣,在在線夫妻治療會議上,夫妻們會很快出現,如果可能的話,他們會致力于治愈婚姻的過程。
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