控制癲癇發作的最佳方法是什么(Best Tips for Seizure Control)？

除非從多個角度看待治療，否則控制癲癇發作可能是一場斗爭。許多人發現，僅僅一次癲癇治療并不足以確保病情得到控制。成功的長期癲癇控制可能需要多種生活方式的改變，包括使用藥物、鍛煉和飲食改變和壓力減輕技術的使用。...

除非從多個角度看待治療，否則控制癲癇發作可能是一場斗爭。許多人發現，僅僅一次癲癇治療并不足以確保病情得到控制。成功的長期癲癇控制可能需要多種生活方式的改變，包括使用藥物、鍛煉和飲食改變和壓力減輕技術的使用。當聯合使用時，這些治療技術結合在一起，可以為受癲癇病影響的人提供更可靠的癲癇控制。

抗癲癇藥物也被稱為抗驚厥藥。藥物通常是治療癲癇的首選藥物在診斷后進行控制，但每個患者都是獨一無二的，找到正確的藥物或藥物混合物是一個反復試驗的命題。在大多數情況下，醫生會讓病人服用已知可以減少癲癇發作的藥物，并且在低劑量下表現出相對的耐受性。然后通過血液測試對患者進行密切監測，以確定藥物在他或她的體內的含量，并詢問任何癲癇活動的嚴重程度和頻率。有了這些信息，患者患者的醫療團隊可以對醫囑進行任何必要的更改。這一階段的治療通常需要花費一些時間來完全滿足患者的需求；但是，從長遠來看，這是控制癲癇發作的重要部分。

癲癇控制通常需要嚴格遵守用藥計劃這包括幾種不同的藥物。控制癲癇發作的另一個關鍵提示是調整飲食和鍛煉。就像任何醫療或健康狀況一樣，對于癲癇發作患者來說，均衡的飲食是必不可少的全谷類食品、新鮮水果和蔬菜、瘦肉精的標準建議對改善健康是完全可以接受的，大多數醫生建議尋找一個適合個人需要和健康水平的鍛煉計劃。通常建議患者選擇能促進平靜和減輕壓力的鍛煉方法；因此，瑜伽是尋求控制癲癇發作的一個好選擇。

長期暴食可能會導致癲癇發作。最后，對于那些患有癲癇病的人來說，減輕壓力是必不可少的，按摩療法既是一種鍛煉形式，也是一種減壓方法。按摩療法是保持身體健康和促進放松的另一種有用的工具。一些患者已經成功地運用冥想練習和可視化技術來減少壓力對他們生活質量的影響。這些方法結合使用，可以幫助減輕壓力癲癇發作的頻率和嚴重程度，使患者能夠享受近乎正常的生活方式。

嚴重脫水可能會導致癲癇發作。

使用非法藥物會增加個體的患病率；瑜伽可以使癲癇發作患者受益。