停止貪食癥的最佳方法是什么(Best Tips for Stopping Bulimia)？

暴食癥是一種嚴重的，有時會危及生命的飲食紊亂。它的特點是暴飲暴食，然后試圖清除所吃的食物，通常會引起嘔吐。阻止貪食癥不是一件容易的事。一個關愛的支持網絡、治療，在某些情況下，藥物可以共同作用，幫助一個人克服暴食癥...

暴食癥是一種嚴重的，有時會危及生命的飲食紊亂。它的特點是暴飲暴食，然后試圖清除所吃的食物，通常會引起嘔吐。阻止貪食癥不是一件容易的事。一個關愛的支持網絡、治療，在某些情況下，藥物可以共同作用，幫助一個人克服暴食癥。

擺脫任何家庭秤可以幫助人們擺脫飲食失調。暴食癥有很多原因。不健康的身體形象可能是暴食行為的一個原因。通常是創傷事件，無論是現在還是過去，會導致或加劇暴食癥，如壓力和缺乏社會支持。

暴食癥通常包括暴飲垃圾食品，心理或醫學專業人士是阻止暴食癥的一個關鍵。朋友和家人必須給予支持和不加評判。然而，這并不意味著他們應該忽視或鼓勵暴食行為。尋求幫助是阻止暴食癥的第一步，但這可能是很難達到的一步。通常，患有暴食癥的人對自己的行為感到羞恥，這使得很難找到能幫助的人。朋友和家人應該鼓勵他們所愛的人尋求幫助，但也要理解這可能需要花費的時間和勇氣。心理治療是治療暴食癥的最好方法之一。認知行為療法，一種針對消極想法和行為的治療方法，用積極有益的方法代替，通常對治療暴食癥是有效的。人際心理療法，重點是建立和維持健康的人際關系，也可以幫助一個人停止暴食癥。如果創傷事件與暴食癥有關，這也可以在治療中解決最好的治療師往往是那些使用各種方法并為特定的客戶量身定制治療方法的人。通常，患有貪食癥的人會有其他的心理健康問題，這可能會使阻止貪食癥變得困難。暴食癥最常見的病癥是抑郁和焦慮。精神病醫生可能會開藥幫助緩解這些疾病。心理治療也是一種有效的治療方法。暴食癥有很多后果，比如反復的嘔吐會對牙齒、喉嚨和食道造成永久性損害。然而，暴食癥是一種成癮行為，通常，知道醫療后果并不足以使人停止治療，一旦開始治療，他們還應該尋求醫療護理來評估和幫助解決暴食癥可能引起的問題。