醫生如何使用生物反饋治療多動癥(Doctors Use Biofeedback for ADHD)？

生物反饋是一種有時用于治療注意缺陷多動障礙（ADHD）的方法。該方法教導大腦控制身體功能，幫助使用者保持注意力集中，減少沖動行為。在生物反饋過程中，當病人練習生物反饋治療師讓他們做的事情時，他們會在監視器上看到大腦的...

生物反饋是一種有時用于治療注意缺陷多動障礙（ADHD）的方法。該方法教導大腦控制身體功能，幫助使用者保持注意力集中，減少沖動行為。在生物反饋過程中，當病人練習生物反饋治療師讓他們做的事情時，他們會在監視器上看到大腦的反應。這使他們能夠準確地知道什么時候大腦出現了積極的反應，這樣他們就可以開始在日常生活中重復這種反應。腦電圖測試可以用來描繪五種不同類型的腦電波試圖利用生物反饋來診斷多動癥。沖動行為和無法集中注意力是多動癥的特征。不能堅持任務和沖動行事會對學校、工作和人際關系產生不利影響。多動癥是一種典型的終身障礙，因此，要學會如何管理它對成功的能力有很大的影響。ADHD的生物反饋被用來代替利他林等藥物。有兩種主要的生物反饋類型。肌電圖（EMG）生物反饋測量肌肉張力，而客戶練習放松技術。外周生物反饋測量當病人用他的或她的大腦來增加它時，手上的皮膚。這類生物反饋的一個例子是聽一盤磁帶，它會觸發手部血液流動的心理圖像。一般來說，多動癥的生物反饋需要40個療程才能掌握。多動癥的生物反饋是一種很有前途的治療方法。生物反饋過程改變了多動癥大腦的工作方式。使用生物反饋治療多動癥的目的是讓病人像非多動癥患者一樣發揮作用。在這兩種生物反饋方法中，肌電圖是治療ADHD的常用方法通過這種方法，腦電圖（EEG）可以繪制出五種類型的腦電波，即β波、感覺運動波、α波、θ波和δ波。β波是最活躍的，在人最專注的時候使用，而δ波是最慢的，發生在深度睡眠期間。多動癥生物反饋的倡導者認為，多動癥患者在需要集中注意力和自我控制時，腦電波不起作用。非多動癥患者在閱讀、處理數學問題時，β波會增加，或者做其他需要精神集中的事情。當患有多動癥的人試圖集中注意力時，β波不會增加。相反，θ波會增加，在白日夢中，哪種波是最活躍的。使用生物反饋治療多動癥的前提是，當需要集中注意力時，病人可以重新訓練自己的大腦，以增加β波，減少θ波。通過集中練習和在監視器上看到結果的能力，客戶可以進行教學他或她的大腦在需要集中注意力時如何做出反應。生物反饋并不能治愈多動癥；然而，研究表明，在某些情況下，生物反饋通過提高繼續執行任務和項目的能力，為提高社會行為以及學術和專業成功提供了一個有效的工具。