50米跑力量的練習技巧

50米跑是一項很需要爆發力的運動，而且力量是基礎，那么50米跑力量的練習技巧有哪些呢，我來闡述一下我的意見。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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去樂山怎樣玩

去四川旅行的小伙伴們怎么能錯過樂山這座美麗的城市呢？接下來，讓小編帶領大家走進樂山，希望大家能夠喜歡。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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簡單方便的室內健身運動

健身不一定要到健身房或廣場去，在家也可以健身，下面就介紹幾種可以在室內做的簡單的健身運動。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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臺灣自由行的入臺證怎么辦理？

現在越來越多的人旅游方式都選擇自由行、自駕行，但是臺灣支隊部分內地城市開放，那么臺灣自由行的入臺證怎么辦理？

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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春季石家莊好玩的地方

想知道春季石家莊有哪些好玩的地方嗎？那么今天就由小編來告訴大家吧。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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去成都怎么玩？

小編來給大家介紹介紹關于成都的玩法。據說成都是一座來了就不想走的城市，所以當你來了之后一定要按照小編的攻略來哦。這樣你會發現玩轉成都省時又省力。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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上海世紀公園有什么好玩的

上海世紀公園原名浦東中央公園，是浦東地區的大型公園，有140.3公頃大，位于浦東花木行政區東南側。上海世紀公園是上海最大的自然特色的生態城市公園，上海世界公園有很多好玩的地方，下面我就介紹下我覺得上海世紀公園不得不去的地方。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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運動健身后不能做的事情有哪些？

運動健身是很常見的事情，不過很多人在運動健身之后都會選擇洗澡或者吃冷飲等，認為這樣會讓自己覺得舒服很多，其實這些看起來很平常的事情，卻會給身體造成很大的傷害。那么運動健身后不能做的事情有哪些呢？下面跟小編一起來看看吧。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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雜技演員好就業嗎？雜技演員的薪資待遇怎樣？

雜技演員好就業嗎？雜技演員的薪資待遇怎樣？很多人都不知道，下面小編來告訴大家。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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怎么玩遍上海？

在這里，小編帶你去逛逛國際大都市。讓你了解上海的人文景觀，自然景觀。還讓你在出行中享受到小編帶給你的小技巧，讓你暢玩上海。

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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都有哪些比較適合孩子的運動項目？

孩子如初升的陽光，精力旺盛、個子長得快，適當的運動可增強孩子的體質，并且能促進身高的生長，所以家長應該為孩子選擇一些合適的運動。那么，都有哪些比較適合孩子的運動項目呢？

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• 發布于 2018-04-26 00:00
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自學仰泳時都應該注意哪些事情？

快要到六月了，六月是炎炎夏日，氣溫普遍在三十度以上。這時候如果我們想要運動，多會選擇游泳。而仰泳是其中一個比較好的種類，也相對比較易學。那么自學仰泳時都應該注意哪些事情？

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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青島怎么玩？

在這里，小編為大家介紹青島新玩法。小編在這里主要為你介紹了青島的各個景點和它的特色。

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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自由泳應該怎樣提速？

游泳有很多種類，自由泳是比較普遍的一種游泳方式，學會了自由泳，也得學會提速才行，不然，速度跟不上，技術就差了很多，自由泳應該怎樣提速呢？

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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自由泳應該怎樣正確換氣？

有許多小伙伴比較喜歡自由泳，那么自由泳該怎樣正確的換氣呢？今天小編就帶大家來看一看自由泳應該怎樣正確換氣！

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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蛙泳腿部姿勢圖解教程

除了狗刨式，你還會哪種游泳方式呢？如果你還不會蛙泳的話，那就來看看蛙泳的腿部分解動作吧！

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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蝶泳的姿勢總是不正確應該怎么辦？

蝶泳的姿勢總是不正確應該怎么辦？很多朋友都不知道，下面小編來告訴大家該怎么辦。

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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蝶泳換氣時總是嗆水是什么回事？

有許多小伙伴在蝶泳換氣時會嗆水，這是怎么回事呢，今天小編就帶大家來看一看蝶泳換氣時總是嗆水是怎么回事！

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2018年五一小長假出行指南

還有不到一周，五一小長假就要到了。相信許多朋友都會利用五一假期出去游玩吧！今天小編就給大家帶來幾個五一出行指南。

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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蝶泳的快速入門方法？

游泳是一種十分健康的運動方式，既不出汗又可以消耗大量體力，而蝶泳又是游泳姿勢中比較好的一種，那么大家想了解蝶泳的快速入門方法嗎？接下來這篇指南將告訴你答案。

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• 發布于 2018-04-25 00:00
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