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去三亞旅游需要準備哪些？
三亞是位于海南省的一個熱門旅游城市，每到假期，都會有很多朋友選擇去三亞游玩放松。去三亞之前要準備哪些東西呢？
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- 發布于 2018-04-28 00:00
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800米體測跑步技巧
我們上學的時候體育測試都會有800米的體測，那么800米體測跑步有什么技巧呢？接下來我們來講一講。
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- 發布于 2018-04-28 00:00
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足球基本功的掌握技巧
足球一直都是受大家熱愛的一項體育活動，現在國家也越來越重視足球，把足球作為一項課程。那么對于一個新學者來說，足球的基本功是什么？需要怎么練習呢？下面讓我為大家介紹一下足球的基本功。
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- 發布于 2018-04-27 00:00
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蹦床運動對身體的好處
蹦床是日常生活中常見的一種運動器材，主要是通過不斷重復彈跳動作來進行的，不僅特別的簡單與方便，還對人體有多種好處。今天就來給大家說說蹦床運動對身體的好處有哪些？以便更好的提高健身效果。
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- 發布于 2018-04-27 00:00
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從武漢各火車站到武漢大學南門的路線
各位朋友如果前往武漢大學參觀游玩或者新生報到的話，必須要了解一下從武漢各火車站到武漢大學南門的路線，接下來請認真看看這篇指南。
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- 發布于 2018-04-27 00:00
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春季踏青的七大注意事項
隨著春季的來臨，氣候日漸暖和了，很多人便會選擇在此時進行外出活動，如踏青，露營等，不僅可以開闊眼界，還能夠起到緩解壓力和放松身心的作用，可謂好處多多。今天就來給大家說說春季踏青有哪七大注意事項？以確保整體的安全性。
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- 發布于 2018-04-27 00:00
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廣州越秀公園游玩攻略
越秀公園是廣州最大的綜合性公園，風景優美，文化底蘊深厚，那么廣州越秀公園游玩攻略是什么，我來闡述一下我的意見。
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- 發布于 2018-04-26 00:00
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做瑜珈怎么防止拉傷？
瑜珈是一個非常好的運動，特別適合于女性，它既能放松壓力、鍛煉身體，還能提高人的氣質，但若練習瑜珈不當，很容易拉傷，每年全國都有不少人拉傷而不得不臥床休息的例子。那么，做瑜珈怎么防止拉傷呢？
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- 發布于 2018-04-26 00:00
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去泰國旅游之前要準備什么？
隨著現在生活水平越來越好，很多人會選擇出國旅游，但是選擇去泰國旅游的人相對比較多，也是很多人想去的地方，那么小編教一教大家去泰國要帶一些什么去才好。
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- 發布于 2018-04-26 00:00
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增肌速成：如何有效鍛煉三角肌
如今，對肌肉線條的崇拜導致健身已經成為了一種風潮，越來越多的人開始加入健身大軍。今天小編就來給大家講講如何有效鍛煉三角肌。
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- 發布于 2018-04-26 00:00
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