我怎樣做比目魚伸展(Perform a Soleus Stretch)？
比目魚肌拉伸經常被忽視，盡管它很容易通過稍微改變你的傳統小腿伸展來完成。比目魚肌是膝蓋彎曲時進行足底彎曲的小肌肉，比目魚肌有三種主要的伸展方式：弓箭步伸展、墻式俯臥撐和臺階式伸展。 在鍛煉前，跑步者應輕輕緩慢...
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- 發布于 2020-09-10 16:29
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什么是侵襲性念珠菌病(Invasive Candidiasis)？
侵襲性念珠菌病是一種在血液中發現的真菌感染。它最常見于免疫系統缺陷的個體中，盡管HIV和AIDS患者似乎并未經歷其前身念珠菌病的較高感染率。然而，癌癥患者，使用靜脈導管的患者和海洛因成癮者極易患上各種形式的侵襲性...
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- 發布于 2020-09-10 16:28
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壓力和記憶力減退之間有什么聯系(Connection Between Stress and Memory Loss)？
壓力和記憶力減退之間的聯系與過度刺激某些大腦化學物質引起的大腦損傷有關。當人們感到緊張或害怕時，大腦會釋放出化學物質，使他們進入戰斗或逃跑的狀態。這是為了讓人們做好應對身體危險的準備，但是它也有一些負面的副...
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- 發布于 2020-09-10 16:27
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腹股溝受傷的類型有哪些(Different Types of Groin Injuries)？
腹股溝損傷包括肌肉損傷、腹股溝直接創傷、炎癥和感染，以及神經系統問題。大多數是腹股溝肌肉勞損，可以通過休息和根據需要使用冰和熱來解決。其他情況下，可能需要醫療評估和治療來解決損傷。 髖關節的感染或炎癥可被視...
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- 發布于 2020-09-10 16:26
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便秘和惡心最常見的原因是什么(Most Common Causes of Constipation and Nausea)？
便秘和惡心最常見的原因是飲食。缺乏纖維和水分的飲食是便秘的最常見原因，而暴飲暴食或吃準備不當的食物會引起惡心。其他各種情況，如懷孕或生病，也可能導致惡心和便秘。 惡心是一種通常在個體嘔吐之前發生的感覺。許多...
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- 發布于 2020-09-10 16:25
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什么是瞳孔縮小(Miosis)？
瞳孔縮小癥是一種以瞳孔收縮為特征的疾病，而不是光照強度的增加。產生瞳孔縮小的生物學機制可以描述為控制眼睛擴張和收縮的神經短路。這種情況有多種原因，從正常衰老到非法用藥這種情況也是少數疾病的早期癥狀。治療瞳...
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- 發布于 2020-09-10 16:24
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兒童自殺有多普遍(Child Suicide)？
兒童自殺率因國家和特定年齡段而異，但它通常是兒童死亡的前十大原因之一，男性通常比女性更容易自殺，會顯著增加兒童自殺的幾率。許多與兒童心理健康有關的公共衛生運動已經探討了兒童自殺問題，并致力于制定適當的干預和預...
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- 發布于 2020-09-10 16:23
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什么是腦脊液分析(Cerebral Spinal Fluid Analysis)？
腦脊液分析，又稱腦脊液分析，是由醫學專業人士用于診斷的幾種實驗室測試組成，腦脊液是環繞脊髓和大腦的透明液體，為它們提供營養，在腦脊液采集中，通常通過腰椎穿刺（也稱為脊椎穿刺）獲取液體樣本。 脊椎穿刺后可能會出現頭痛和...
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- 發布于 2020-09-10 16:22
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流感的常見癥狀是什么(Common Symptoms of Influenza)？
流感的常見癥狀包括發燒、肌肉酸痛、咳嗽和虛弱。通常，這些癥狀會突然出現，伴有顫抖的寒戰和沒有感冒癥狀，如流鼻涕和打噴嚏。此外，還經常出現頭痛、眼睛疼痛和光敏感。流感的癥狀會使人虛弱到使他咳嗽是流感的一種常見癥...
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- 發布于 2020-09-10 16:21
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我怎樣才能避免開車時的恐慌(Avoid Panic Attacks While Driving)？
人們可以采取一些步驟和措施來避免自己在開車時出現恐慌癥。雖然這些方法中的許多可以幫助一些人，但其他人可能需要尋求專業幫助來控制他們的恐慌癥發作，無論是在駕駛時還是在其他時間發生。在處理恐慌癥發作時，要記住的...
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- 發布于 2020-09-10 16:20
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我如何選擇最好的失禁內衣(Choose the Best Incontinence Underwear)？
選擇正確的失禁輔助工具可以顯著改變你或你所愛的人的外觀、感覺和功能。事實上，雖然尿失禁可能是一種尷尬的狀況，但好的失禁內衣可以減少其他人得知別人有這種情況的風險。當你選擇失禁內衣時，你應該考慮大小便失禁的性...
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- 發布于 2020-09-10 16:19
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維生素E對生育有多有效(Effective is Vitex for Fertility)？
Vitex，又名貞子和貞潔樹，是一種草藥補充劑，據說可以提高婦女的生育能力。營養補充劑制造商和一些自然健康專家聲稱，它有助于婦女懷孕，使月經正常，防止流產，改善婦女的母乳供應，它還提供了許多其他的健康益處。一些研究表明，使...
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- 發布于 2020-09-10 16:18
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什么是下鼻甲(Inferior Turbinate)？
下鼻甲在醫學上被稱為"鼻甲"（拉丁語是貝殼的意思），由于其圓形、線形的形狀，下鼻甲是支持呼吸活動的鼻骨群的一部分。這一組通常由三個，有時四個，貝殼骨組成，排列成架子狀，最大的底部骨頭通常被稱為"下鼻甲"鼻甲。"這個術語是...
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- 發布于 2020-09-10 16:16
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什么是嬰兒失眠(Baby Insomnia)？
嬰兒失眠是指嬰兒在24小時內睡眠不足或睡眠不足的一個術語。造成嬰兒失眠的原因有很多。有些嬰兒的喂養計劃不好或有絞痛，或者失眠可能與他們所處的環境有關。嬰兒失眠可能導致寶寶不開心、精疲力盡或父母疲勞。 絞痛...
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- 發布于 2020-09-10 16:15
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甲狀腺腫最常見的原因是什么(Most Common Goiter Causes)？
"甲狀腺腫"是甲狀腺腫大的醫學術語。頸部前部的甲狀腺會因多種原因而變大。缺碘、甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退和結節發育是甲狀腺腫的常見原因之一。 甲狀腺腫大有多種原因在全球范圍內，飲食中缺碘是甲狀腺腫的主...
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- 發布于 2020-09-10 16:14
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什么是血脂異常(Dyslipidemia)？
血脂異常是一種發生在血脂水平異常的人身上的疾病，如膽固醇或甘油三酯。這種情況可能包括血液中高水平的低密度脂蛋白（LDL），高甘油三酯水平或低血高密度脂蛋白（HDL）水平。醫生通常通過測量血液中脂質含量的血液測試來診斷這...
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- 發布于 2020-09-10 16:13
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母乳喂養時有妊娠癥狀嗎(Is It Common to Pregnancy Symptoms While Breastfeeding)？
母乳喂養時的一些妊娠癥狀是可以預料到的，而另一些則可能表明懷孕或生殖道問題，如卵巢囊腫。將母乳喂養癥狀與那些實際上可能表明懷孕或其他問題的癥狀分開是很重要的。而懷孕和母乳喂養可以有一些共同點癥狀，有些癥狀更...
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- 發布于 2020-09-10 16:12
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心內膜炎有什么癥狀(Symptoms of Endocarditis)？
伴隨心內膜炎的癥狀有發熱、氣短、內出血等。心內膜炎的定義是心臟瓣膜或心腔內壁的炎癥或感染。當細菌進入血流時，就會出現心內膜炎的癥狀。這些癥狀中的任何一個都應該由醫生評估在感染惡化之前確認準確的診斷并提供...
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- 發布于 2020-09-10 16:11
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提高認知能力的最佳方法是什么(Best Tips for Improving Cognition)？
雖然這看起來很困難，但個人完全有可能采取措施來提高他的或她的認知能力，包括記憶力、注意力集中和決策能力等。一些提高認知能力的最好方法也只是對身體有益，比如吃健康的飲食、定期鍛煉和每天晚上要有充足的睡眠。提高...
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- 發布于 2020-09-10 16:10
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女性尿頻的原因是什么(Causes of Frequent Urination in Women)？
尿頻發生在膀胱充滿或感覺比正常情況快的時候。一般來說，每天排尿超過8次被認為是高頻率的。女性尿頻可能由多種因素引起，從單純的水過多到嚴重的醫療狀況。注意女性尿頻時出現的任何癥狀都有助于她們尋求正確的治療方...
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- 發布于 2020-09-10 16:09
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