如何佩戴運動護腕
運動護腕對于很多運動者來說是很重要的，那么就來看看該怎么正確佩戴。
東西/材料
環繞糾纏式護腕
操作方式
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01
起首我們要知道，護腕繃帶的彈力越年夜供給給腕部支撐的力越年夜，所以我們在選擇護腕時需注重一下材質。
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02
手呈一字型伸直
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03
年夜拇指穿過拇指扣，并將環繞糾纏部門環繞糾纏在手腕上。
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04
查抄環繞糾纏的松緊度，與將要做的活動合不合適，做出調整。
- End
出格提醒
- 發表于 2018-09-06 00:00
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- 分類：運動戶外
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