男生如何戒掉打飛機
工具/材料
人。
操作方法
-
01
危害意識加強
這個就像戒煙一樣，說是有危害，但是人家不能夠直觀的看到，所以在意識上不會重視，也就造成這樣戒不掉的習慣。你可以看到現在說抽煙有害身體健康的，把人的肺部圖給抽煙的人看，直接很多人就戒煙了，所以可以進行更直觀的知道打飛機的危害，那么意識上加強了，就會防范于未然了。 -
02
堅持
這個就像吸毒一樣，你好不容易堅持了很久很久，可是一不小心又粘上了，那就別想脫身了，所以戒除打手槍的這個惡習的最重要的一步就是堅持，有一個持之以恒的心。 -
03
忙碌
什么是忙碌，就是別讓自己閑著，很多人，比如那些太太之類的人，平時沒有什么事情，所以閑著就閑出事來了，找個小白臉等情況發生，所以男人也不能閑著，有句話叫做“飽暖思淫欲”所以你生活變得充實就不會有這樣的沖動了。 -
04
不要看一些低俗的電影和小說
很多人喜歡看這種的低俗的電影和小說，可是有的人是沒有女朋友的，這就是很麻煩，自己把自己給撩撥的欲火焚身，所以只能去打飛機了。所以遠離這些淫穢色情的東西。 -
05
陶冶自己的情操提高自己的情趣
一個積極向上的人，一般涉獵一些比較高雅的內容，來豐富自己的眼界，一個人很容易陷入自己的思維之中，所以你不斷的開拓自己的眼界和情操的時候，你會把自己的愛好轉移到高雅的文化上面而不是去做一些毫無意識的事情。 -
06
注意自己的飲食起居
一定要少抽煙和酗酒，很容易使自己的生殖器興奮并充血所以這就會引起自己的性沖動，為了避免這樣情況可以一定少抽煙和酗酒。
而且不要穿緊身的衣服，這也會讓你引起沖動。 -
07
體育運動
人體能量的宣泄可以適當的通過體育運動來進行，這樣不僅可以讓你身體得到很好的釋放，而且還可以使你感到勞累，躺倒床上就不會去想一些不該想的事情，而且還能夠增強自己的體質。 -
08
晚睡早起
這不僅可以養成一個良好的作息習慣，而且還能夠避免你有過剩的精力去想別的，所以一定程度上，避免了你去有多余的時間在被窩而導致的打飛機。 - End
特別提示
適量可以，過渡傷身。
- 發表于 2017-10-01 00:00
- 閱讀 ( 874 )
- 分類：醫療衛生
0 篇文章
作家榜 ?
-
xiaonan123
189 文章
-
湯依妹兒
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
華志健
23 文章