吃阿膠有什么好處？哪些人不能吃阿膠？
我們都知道，阿膠是一種滋補的食物，很多人都會食用阿膠來調整身體情況，但是你知道嗎？并不是人人都能吃阿膠的，有些人群吃阿膠沒有好處反倒會傷身，下面介紹下阿膠的功效以及禁忌人群。
阿膠的功效
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食用阿膠能夠加速人體的造血功能，能夠明顯改善人體中紅細胞以及血紅蛋白的含量，從而能夠預防缺鐵性的貧血發生，對于便血、子宮功能性出血等出血病癥，食用阿膠能夠得到明顯的改善。
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食用阿膠可以對身體起到滋陰養血的功能，能夠制約心中的火氣，此外能夠對人體中的鈣質營養起到強化的作用，可以對神經功能起到保護作用，由此能夠讓人體精神保持鎮靜，改善調整睡眠。
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食用阿膠最主要的功效就是補血了，對于女性來說，偶爾可能會有月經不調的病癥，引起月經不調的原因有很多，一般都是血虛，這個時候食用阿膠就能夠有效的預防血虛，此外阿膠中還含有賴氨酸等物質，還有安胎的作用。
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食用阿膠能夠對皮膚起到滋潤的作用，能夠增強皮膚的保健功能，女性在服用阿膠之后臉色會變得更好，這是因為阿膠增強了人體對于鈣質的吸收，加強了部分營養物質的作用。
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禁忌人群
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消化不良的人不建議吃阿膠，這是因為消化不良的人在服用阿膠止嘔胡會直接對脾胃的消化功能產生影響，從而就會出現食欲降低的癥狀，除此之外還可能會伴隨嘔吐惡心的病癥。
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對于高脂血病癥患者來說也不能吃阿膠，這是因為這類患者在食用阿膠之后會加重體內的淤血，從而就會加重病情，并且食用阿膠會讓人體的血流速度變慢，會讓脂肪微粒堆積在血管壁上，可能會形成血栓。
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有外感表現癥狀的人也不能吃阿膠，比如在外感風寒的時候吃阿膠的話，會導致體內的食物產生堆積，不但不能起到阿膠的滋補功效，從而還可能會讓人體患上新的病癥。
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肺熱的人也不能吃阿膠，這是因為肺熱的時候，身體可能會有干咳少痰的病癥，并且在痰中還會帶有血，因為阿膠的藥性比較偏溫熱，如果在肺熱嚴重的時候食用的話肯定會加重肺熱病情。
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- 發表于 2017-12-14 00:00
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- 分類：醫療衛生
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