什么是快速增長(Growth Spurt)？

生長突增是兒童時期的一個時期，其特點是身體和認知能力的突然發展。對嬰兒來說，這種突增有時被稱為"頻率日"。最終的生長突增發生在青春期，隨著一個人從一個孩子成長為一個年輕人，可以持續數年兒童在快速成長過程中可能...

生長突增是兒童時期的一個時期，其特點是身體和認知能力的突然發展。對嬰兒來說，這種突增有時被稱為"頻率日"。最終的生長突增發生在青春期，隨著一個人從一個孩子成長為一個年輕人，可以持續數年

兒童在快速成長過程中可能會感到身體疲勞，需要比平時更多的營養。人通常比平時更饑渴，也可能身體疲勞，因為發育需要大量的能量。有時性格也會發生變化，比如嬰兒的挑剔或青少年的喜怒無常。身體和/或認知發展的里程碑可能會達到，比如例如，嬰兒在一次暴增后開始爬行。

生長驟增需要比平時更多的營養，這可能會導致孩子比平時更加饑餓嬰兒在生長發育期會想頻繁進食，可能會煩躁不安或煩躁不安，寶寶睡得比平時多也不少見，在成長期，寶寶可能會在身體上成長，但也會有經驗隨著大腦的發展認知能力的發展發育的突飛猛進可能伴隨著大腦中新的連接的建立，這可能會增加靈活性，加深對概念的理解，以及其他與認知發展相關的事件。

兒童在青春期釋放激素時，通常會經歷生長驟增青少年和年輕人在青春期荷爾蒙釋放時會經歷生長的激增。這些激素有助于第二性征的發展，也會導致身高增加、骨量增加和其他身體特征。同時，大腦也在發育。在青少年快速成長的過程中，確保青少年有充足和均衡的營養是很重要的。這也有助于讓青少年知道，雖然他們在成長期可能感到不尋常，但疼痛或疲勞等身體癥狀是正常的

嬰兒有時會達到發育的里程碑，比如爬行，如果有人似乎錯過了發展的里程碑而未能成長，兒科醫生可以進行檢查并建議轉診或治療。有些人只是比其他人發育緩慢，而在其他情況下，發育遲緩可能是遺傳疾病、營養不良、疾病或其他問題的征兆保持一個跟蹤進展的圖表是有益的，因為它可以讓醫生在與其他同齡的人比較時了解病人的情況。這些信息可用于確定是否需要干預

導致第二性征的激素也會導致身高和骨量的增加。